Poate că i-ai auzit numele pentru prima dată sau nu ești conștient de frumusețea și vindecarea sa. În restul articolului, veți întâlni un aliment care vă va satisface singur toate nevoile nutriționale. În plus, este unul dintre primele suplimente alimentare cunoscute din perioada otomană.
Suntem siguri că multe lucruri se vor schimba în sănătatea și viața ta după ce ai întâlnit polenul de albine, ceea ce este un miracol al albinelor și al naturii. Dacă sunteți gata, să cunoaștem mai bine această mâncare uimitoare.
Ce este polenul de albine?
Ce sunt polenii de albine care te fac fericiți chiar și atunci când îi privești cu aspectul lor magnific, să începem prin a-i privi mai întâi. După cum știți, albinele contribuie atât la producerea mierii, cât și la reproducerea florilor, transportând polenul de la flori la flori. În timpul procesului de transportare a polenului de la flori, zeci de nutrienți se lipesc de aripile albinelor și transformă acești nutrienți în polen de albine și creează o sursă de hrană pe care o pot consuma.
Aici, sursa de hrană creată de albinele miere se numește „polen de albine”. Deși versiunile de culoare galbenă sunt în general văzute și vândute, ele pot avea de fapt culori diferite, cum ar fi mov, negru și roșu.
A fost consumat ca unul dintre primele suplimente alimentare cunoscute din Imperiul Otoman. Multe lucruri de care are nevoie un om în ceea ce privește valoarea nutrițională sunt ascunse în polenul de albine.
Cum se obține polenul de albine?
După cum am explicat pe scurt mai sus, în timp ce albinele transportă polenul din flori și se întorc la stupul lor, ele aduc zeci de substanțe nutritive pe aripi. În timp ce intră în stupi cu aceste alimente, acești poleni sunt colectați fără a le provoca vătămări datorită capcanelor de polen instalate. Aceste capcane sunt, în general, sub formă de capcane cu o tavă la intrarea stupului. Polenul turnat în tava de dedesubt este colectat, colectat și luat din stup. Se transformă într-o consistență care poate fi consumată prin trecerea prin procesul de uscare.
Acești poleni sunt depozitați în condiții de protecție adecvate. Își poate păstra prospețimea și valoarea până la 1 an, atât timp cât este păstrat etanș într-un borcan de sticlă într-un loc care nu este expus la lumina soarelui.
Beneficiile polenului de albine
Să ajungem la beneficiile minunate ale acestor mici polenuri de albine ... Vitaminele A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B12, C, D, E, H și P, enzimă, naturală hormon și 22 de tipuri de aminoacizi. Cu excepția celor;
Cum se consumă polenul albinelor?
Puteți utiliza polenul de albine adăugându-l în iaurt sau îl puteți folosi în sau pe smoothie pe care îl veți prepara cu fructe, fulgi de ovăz, lapte pe bază de plante sau normal, cum ar fi castronul pentru smoothie. În plus, puteți consuma direct polen de albine în cantitatea și orele stabilite de un specialist în timpul zilei. Este posibil să-l gustați cu lapte cald și miere sau să-l mâncați cu apă.
Unde se găsește polenul de albine? Cum să vă dați seama dacă este proaspăt?
Puteți găsi polen de albine în plante medicinale sau pe site-uri web care vând polen de albine sau îl puteți obține de la producătorii de miere dacă aveți ocazia. Dacă polenul se dispersează rapid când îl puneți în gură, polenul dvs. este proaspăt. Dacă este greu, este un polen proaspăt și nu de foarte bună calitate. Înainte de a vă consuma polenul, asigurați-vă că aveți o alergie și consultați un specialist.
