Odată cu toamna, dacă ești încântat de legumele frumoase care vor veni din nou în viața noastră după un an, fructele și multe alte frumuseți care rămân în palatul tău, atunci ești unul dintre noi. 
În zilele noastre, vom cunoaște un fruct care a început să se coacă pe copacii săi și care are astăzi multe gusturi și antipatii: Mușmulay!
Când veți cunoaște năsprul, cunoscut și sub nume precum Töngel, Döngel, Beșbıyık, chiar dacă nu vă place până acum, îl veți iubi și veți dori să câștigați kilograme și să consumați mult din el la primul loc pe care îl vedeți.
Deci, să începem, fără să vă lăsăm curioși, să învățăm ce este noptarul, care sunt caracteristicile sale, beneficiile, cum să îl utilizați unul câte unul.
Haide ...
Töngel mai spune: Ce este noptiera?
Nisprul, despre care se spune că este o subramură a familiei rozaceelor amigdaloidee Este de fapt un copac care face parte din familia sa. Fructele care poartă același nume ca acest copac sunt subiectul nostru principal astăzi.
Mușmula, care este cunoscută și sub nume precum töngel, döner, Beșbıyık și melodie în rândul oamenilor, este un fruct care se distinge cu ușurință datorită semințelor abundente, a culorii sale în tonuri maronii după maturare și a interiorului său moale. Născutul, care crește abundent în țara noastră, în special în regiunile Marmara și Marea Neagră, poate fi recunoscut imediat datorită ramurilor sale multiple, care sunt în general curbate.
Acum, că am aflat proprietățile nopții, să trecem la partea pe care credem că ești cel mai curios, adică beneficiile nespoliei!
Ceea ce îl face atât de important: beneficiile de Nespră
Pofta bună și zahărul: Cum se mănâncă năstăreață?
Dacă vă gândiți cum să mâncați nopți, haideți să explicăm imediat: După ce ați spălat și curățat nesporul moale și maturat, îl puteți consuma proaspăt, acordând atenție cojilor și semințelor lor. La fel ca orice fruct, nopțile oferă cel mai mare beneficiu atunci când sunt consumate proaspete.
Dacă nu-ți place gustul neagrului sau dacă nu poți mânca forma proaspătă a acestuia dintr-un motiv oarecare, poți extrage cojile și semințele neagrului copt și le poți folosi și le poți folosi în toate produsele de patiserie folosind marmeladă și gem, dacă doresc, puteți să o amestecați cu cremă de ciocolată și să o consumați cu plăcere.
În afară de aceasta, puteți prepara nespea, care nu este atât de moale, tăindu-l în felii și îndepărtând semințele. Rețetă de ceai de neagră exact daca vrei cum se prepara ceai de noptiera Să explicăm: Puneți aproximativ 1 mână de nopți în 1 litru de apă și fierbeți. Strecurați ceaiul care fierbe cu o strecurătoare și așteptați să se încălzească și consumați-l cu plăcere adăugând o cantitate adecvată de miere la gust.
În plus, să nu rămânem fără să spunem că este un ceai de nopți preparat din frunzele arborelui și că puteți bea și acest ceai, pe care îl puteți găsi cu ușurință la ierburi, și că puteți face și oțet cu nespură imatură.
Ce se întâmplă cu efectele secundare: Există vătămări în nespolă?
Am vorbit despre toate aspectele bune ale nopții, dar nu fără a menționa efectele secundare. Deși nespul este un aliment util, se recomandă ca pacienții cu tensiune arterială crescută să nu consume prea mult. Din acest motiv, dacă aveți probleme cu tensiunea arterială crescută, ar trebui să vă adresați cu siguranță medicului dumneavoastră și să acționați în conformitate cu recomandările sale înainte de a consuma negru.
La fel, trebuie să aveți grijă să nu exagerați și să nu-i înghițiți niciodată semințele în timp ce consumați nopți așa cum ar trebui în timp ce consumați orice altceva. Amintiți-vă, prea mult din nimic este dăunător.
Pe scurt, dacă aveți o boală cronică și gravă, nu vă lăsați păcăliți de recomandările medicului dumneavoastră, nu consumați în exces niciun fel de mâncare, inclusiv nespele, să spunem doar. Aceasta este sănătate, nu poate fi neglijată.
