Lista de cumpărături de urgență pentru a face un stoc rezonabil acasă

După cum știți, datorită coronavirusului, care a devenit o amenințare majoră pentru întreaga lume, a devenit foarte important să faceți acest lucru chiar acum. Cu toate acestea, din păcate, întâlnim adesea cumpărături inconștiente și suntem surprinși în special de peisajele pe care le întâlnim pe social media.

Cu toate acestea, nu este dificil să pregătiți o listă exactă de cumpărături de urgență și să obțineți suficiente produse timp de 14 zile pentru toată lumea care locuiește în casă. Există chiar și un avertisment care se exprimă frecvent în zilele noastre pentru acest lucru: „Cumpărați nu atât cât vă puteți permite, ci cât aveți nevoie”.

Din acest moment lista de cumpărături de urgență Am vrut să explicăm ce ar trebui adăugat, la ce ar trebui să se acorde atenție în acest proces.

Să presupunem că această problemă va fi rezolvată complet cât mai curând posibil și vă reamintim că nu trebuie să vă părăsiți casa decât dacă este necesar și să începeți să creați lista noastră.

O notă foarte importantă: În timp ce faceți cumpărături de urgență, cumpărarea a zeci de pachete dintr-un produs nu va face altceva decât să provoace epuizarea stocurilor, dimpotrivă, va provoca alte persoane să sufere și pe termen lung, produsele pe care le-ați lăsat vor deteriora. Deci, vă rog, dar vă rog să vă cumpărați cu moderare. Experții spun că este suficient să aveți un stoc maxim de 14 zile în fiecare casă și recomandă acest lucru cumpărătorilor de stocuri, rețineți.

Leguminoase

Cu siguranță ar trebui să adăugați leguminoase la lista de cumpărături de urgență, deoarece acestea rezistă mult timp și conțin o mulțime de substanțe utile, în special proteine ​​și minerale. Permiteți-mi să enumăr leguminoasele, care au un loc important în bucătăria noastră și pot fi folosite în multe rețete, după cum urmează:

  • Haricot bob
  • Fasole
  • Năut
  • Linte
  • Cowpea uscată
  • Fasole uscate
  • Va fi suficient să cumpărați leguminoasele de mai sus care se potrivesc gustului dumneavoastră. Nu vă panicați gândindu-vă la „Trebuie să cumpăr de la toți”, nu cumpărați zeci de pachete ale unui produs și faceți din alte persoane victime.

    Cereale și produse din cereale

    Un alt material care vă va scuti de ieșirile și cumpărăturile în fiecare zi din nou și din nou și pe care îl puteți păstra cu ușurință acasă și pe care îl puteți folosi în multe rețete sunt cerealele și produsele din cereale. Deci, care sunt acele produse?

  • Grâu
  • Orz
  • Orez
  • Egipt
  • Mei
  • Ovăz
  • secară
  • Hrişcă
  • Quinoa
  • Și făinurile care pot fi obținute din toate aceste boabe
  • Dintre toate aceste materiale, le puteți alege în continuare pe cele pe care le utilizați cel mai des și le puteți cumpăra cu moderație și le puteți păstra în casa dvs., în zone răcoroase, uscate și fără lumină solară. Cu aceste ingrediente, puteți semna multe rețete care vă vor hrăni cu plăcere, de la salate la mese principale, gustări, supe și produse de patiserie.

    Mancare la conserva

    O altă alternativă pentru cei care nu vor să plece mult timp de acasă sunt conservele. Puteți cumpăra conserve de legume, sosuri sau carne și pește, despre care se știe că se strică mai ales într-un timp scurt. Este chiar mai bine dacă aveți deja conserve preparate de mâini ca parte a „preparatelor de iarnă”! Dacă nu, puteți cumpăra următoarele materiale sub formă de conserve;

  • Ton
  • Sos de rosii
  • Ardei copti
  • Vinete prăjite
  • Sau alte alternative pe care le puteți găsi și mânca pe culoar, cum ar fi fasolea mexicană
  • Mancare inghetata

    Faceți loc în congelator, pentru că acum este timpul pentru mâncarea congelată! Aceste alimente, care au o durată de valabilitate mult mai mare decât alimentele proaspete, sunt, de asemenea, o necesitate pe listele de cumpărături de urgență. Nu uitați să alegeți cea mai potrivită pentru gustul și bugetul dvs. dintre aceste alimente, care sunt preferate în special pentru carne și produse din carne și produse de patiserie, care pot fi răsfățate în scurt timp. Nu cumpărați niciun produs pe care nu îl mâncați în viața de zi cu zi doar pentru a vă „aproviziona”.

  • Pastos
  • Aluat foietaj
  • Cartof
  • Pizza
  • Crochete de pește și legume
  • Soiuri crocante de pește și pui (cum ar fi Schnitzel, pepite)
  • Creveți și alte fructe de mare congelate
  • Fructe și legume congelate (de la căpșuni la broccoli, puteți obține mai puțin decât cele care se potrivesc papilelor dvs. gustative)
  • Alte alimente cu o durată lungă de valabilitate

    Pe lângă toate acestea, dacă doriți să aflați despre diferite opțiuni care vor rămâne în casa dvs. pentru o lungă perioadă de timp, puteți alege dintre aceste alimente cu o durată lungă de valabilitate. Cu toate acestea, așa cum am spus, nu trebuie să uitați că trebuie să faceți cumpărături pentru maximum 14 zile în total, în loc să cumpărați pachete de la fiecare dintre ele, ar trebui să le dați oportunitatea celorlalți oameni și să nu rămâneți fără stocuri.

  • Miere
  • Oţet
  • Ciocolata neagra
  • Sare
  • Bomboane
  • Măslin
  • Ulei de măsline și / sau alte uleiuri vegetale
  • Tarhana
  • Nuci (cum ar fi nuca, migdale, alune, arahide)
  • Fructe uscate (cum ar fi caise uscate, smochine)
  • Special pentru cei care spun „Acum voi găti mai mult acasă”: alimente care pot fi preparate rapid și aruncate în congelator

    Dacă „am deja aceste ingrediente în casa mea, dar în zilele noastre petrec mai mult timp gătind pentru că nu ies din casă”. Dacă spuneți, vă va fi bine, avem și câteva sugestii delicioase care vă vor face să nu vă plictisiți acasă și să vă pregătiți masa pentru zilele următoare. Vorbim despre mâncarea pe care o puteți așeza o singură dată și o puteți face multă și aruncați-o în congelator cu liniște sufletească. Dacă întrebați care sunt acestea, să vă ducem direct la: (Puteți ajunge la rețete detaliate, trucuri și pași de pregătire dând clic pe fiecare)

    Rețetă umplută cu frunze de struguri care poate fi plasată în congelator

    Rețetă de chifteluță care poate fi pusă la congelator

    Rețetă de ravioli care poate fi pusă la congelator

    Rețetă de aluat de foietaj pe care o puteți păstra la congelator

    Modalități de păstrare a plăcintelor în congelator

    14 rețete diferite pe care le puteți pune în frigider

    Modalități de păstrare a patiseriei în congelator

    Modalități de depozitare a supei în congelator

    Chiar dacă se termină acasă, în loc să ieșiți la cumpărături, nu puteți uita alternativele pe care le puteți pregăti acasă cu mâinile:

    Fabricarea oțetului acasă, diferite rețete de oțet

    Prepararea pâinii acasă

    Făcând paste acasă

    Să nu uităm un ultim memento în timp ce ne completăm lista; Vă rog să nu vă panicați, să nu vă suprasolicitați și să nu vă puneți într-o situație dificilă pentru ceilalți în aceste zile când toată lumea ar trebui să se sprijine reciproc și să nu părăsească casa cât mai mult posibil.

    Postări recente

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found