Cercetările științifice de această dată au supărat puțin. De asemenea, a supărat cele mai fericite cupluri ...
Creșterea în greutate a fost o mare problemă pentru mulți dintre noi și, după rezultatele acestei cercetări, s-a adăugat ceva nou pe lista „câștigătorilor de greutate”.
Spunem „lucru” pentru că de data aceasta se spune că este creștere în greutate, nu este un aliment, este o relație.
Da, se spune că relațiile pe termen lung ne determină să ne îngrășăm.
- Cum merge și asta? Îi putem lua imediat pe cei care spun jos.
Totul a apărut ca urmare a unui studiu inițiat la Universitatea din Queensland
Un grup de oameni de știință de la Universitatea Queensland din Australia se angajează într-un studiu interesant și pe termen lung pentru a stabili legătura dintre relații, obiceiurile alimentare și creșterea în greutate, iar evenimentele se desfășoară.
Cercetarea este evaluată prin examinarea tuturor datelor necesare a peste 15 mii de participanți voluntari timp de 10 ani și prin observarea participanților. În timpul cercetării, oamenii de știință examinează în special stilul de viață al participanților în profunzime, de la cât de activi sunt în timpul zilei până la câte ore se uită la televizor, chiar ce mâncare, la ce oră și cât au mâncat.
Ca urmare a acestor investigații, sondaje și observații, apare un rezultat interesant: În timp ce multe variabile care vor determina participanții să câștige în greutate sunt aproape aceleași, cei care au o relație fericită și pe termen lung câștigă cu 5,8 kilograme mai mult decât indivizii singuri.
„Cei care au o relație lungă și fericită se îngrașă”
Rezultatele acestei cercetări au fost anunțate recent și rezultatele au surprins întreaga lume, în special cuplurile fericite. Deoarece, conform tabelului care a apărut ca urmare a observațiilor, sondajelor și evaluărilor științifice, cei care au o relație fericită pe termen lung, în special cuplurile care locuiesc în aceeași casă în mod liniștit, tind să câștige mai multă greutate.
Bine, dar de ce?
De fapt, există multe motive pentru această situație. Stephanie Schoeppe, unul dintre cercetători, explică pe scurt motivele pentru care au găsit:
"Cuplurile trec peste„ să arate atrăgător și subțire pentru a impresiona un partener ”și se simt mult mai confortabil să mănânce mai mult. De asemenea, tind să mănânce împreună alimente mai dăunătoare, bogate în grăsimi și bogate în zahăr. În plus, atunci când vine vorba de cuplurile care au copii, una sau ambele cupluri sunt mult mai predispuse să mănânce mesele și gustările copiilor decât o persoană care trăiește singură. "
S-a terminat, desigur că nu.
Alte rezultate ale studiului sunt, de asemenea, destul de surprinzătoare.
Alte rezultate din acest studiu, care explică legătura dintre relații, obiceiurile alimentare și creșterea și pierderea în greutate, vă pot surprinde, de asemenea.
Deoarece cuplurile cu o relație fericită și de lungă durată se câștigă mai mult în greutate, se pare că aceste cupluri consumă și mai multe fructe și legume proaspete și chiar mănâncă mult mai puține produse de fast-food decât oamenii singuri. „Cum se face că aceste cupluri se îngrașă mai mult în timp ce mănâncă legume și fructe proaspete, evitând produsele de tip fast-food?” Dacă spuneți, cercetătorii au făcut și o explicație pentru acest lucru:
„Deși consumă alimente mai sănătoase, cum ar fi fructe și legume și mâncare mai rapidă, atunci când se împerechează, oamenii mănâncă adesea porții mai mari decât singure, rezultând un aport crescut de calorii.”
În plus, cercetătorii spun că cuplurile sunt mai predispuse să se îngrașe, mai ales după ce încep să trăiască împreună. Cuplurile care desfășoară activități precum privirea la televizor și mâncarea împreună timp de ore lungi nu își pot da seama cu ușurință cât mănâncă și sunt de fapt pline, iar acesta este unul dintre comportamentele care pot duce la creșterea în greutate.
Să presupunem că atât fericirea, cât și gustul gurii vor crește exponențial, dar nu renunța la controlul greutății păstrând aceste rezultate ale cercetării într-un colț al minții. La urma urmei, este frumos să faci mișcare la fel de mult ca să mănânci împreună, nu-i așa? 
