Întrucât ne plac rețetele pe care le putem prepara cu ușurință acasă și începem să le folosim imediat, vom vorbi despre o apă care este folosită pe scară largă astăzi și că cei care nu știu ar trebui să învețe cât mai curând posibil, apa de nucă.
După cum știe toată lumea, nucul este o aromă legendară care poate fi explicată prin intermediul paginilor. De fapt, un gust delicios care elimină faptul că totul delicios este dăunător cu doar unul.
Desigur, apa ușoară pe care o facem cu nucile, care are multe beneficii de la reducerea și echilibrarea colesterolului rău până la a ajuta la pierderea în greutate, oferind un sentiment de sațietate, are și multe beneficii pentru corpul nostru.
Atunci ar trebui să înveți cum să faci suc de nucă, când să îl bei, ce face!
Să începem prin a învăța ce face: Beneficii ale apei de nucă
Iată o rețetă atât de ușoară: Cum se face suc de nuci?
După cum am spus de la început, este o rețetă foarte, foarte ușoară. Cel mai ușor este să bei apa singură, dar să spunem asta.
Ingrediente de care aveți nevoie pentru suc de nuci: 1-2 nuci și 1 pahar de apă (la temperatura camerei)
Preparatul este după cum urmează: rupeți coaja groasă de nuci seara, aruncați miezul de nucă rezultat într-un pahar de apă și lăsați-i să stea așa până dimineața. De îndată ce vă treziți dimineața, beți-vă sucul de nucă după ce vă curățați gura și dinții. Desigur, nu neglija să mănânci nucile rămase în pahar după ce le-ai băut cu plăcere. 
Dacă beți suc de nucă mai degrabă în înghițituri decât dintr-o dată și apoi așteptați 20-30 de minute pentru micul dejun, puteți începe să obțineți rezultate mult mai rapide.
Nu fără să știți acestea: Sucul de nuci va avea un efect secundar?
Deoarece apa de nucă ar trebui să se bea în fiecare dimineață pe stomacul gol, este posibil să aveți semne de întrebare în mintea dvs., să le răspundem imediat. În primul rând, apa de nucă nu are niciun rău grav cunoscut (Desigur, acest lucru se aplică cazurilor în care nu sunteți alergic la nuci, la produse asemănătoare nucilor sau la apă).
Cu toate acestea, după cum puteți vedea, este bun pentru multe boli grave și cronice, cum ar fi colesterolul și tiroida, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți o astfel de tulburare înainte de a utiliza suc de nucă. Deoarece există diferite tipuri de colesterol, tiroidă și multe alte boli. Cu toate acestea, după cum știți, nu orice disconfort creează aceleași efecte asupra fiecărui corp. Prin urmare, sfaturile pe care le veți primi de la medicul care vă cunoaște și starea dumneavoastră cea mai mare ar trebui să vă fie ghid în acest sens.
