Rețete de salată verde: 12 rețete sănătoase și diferite de salată verde

Este delicios pentru cei care urmează o dietă în zilele noastre, care preferă să aibă ceva ușor la prânz sau cină și pentru cei care se plictisesc să mănânce aceeași salată. rețete de salată verde avem sugestii!

De la ceea ce nu ați încercat niciodată până astăzi, la ceea ce puteți face diferite atingeri la salatele pe care le-ați făcut întotdeauna, grație rețetelor de salate verzi de mai jos, dieta dvs. zilnică va fi mult mai colorată și mult mai delicioasă!

De acum înainte, când spui „salată verde”, nu te vei mai gândi la acele salate obișnuite în care salata verde este folosită din abundență, iar aceste rețete diferite și delicioase de salată verde care dovedesc cât de plină și delicioasă este o salată, își vor lua locul. printre noile tale favorite, suntem siguri.

Iată-vă, suntem gata să vă aducem în același timp lejeritate, sațietate și gust!

  • Salată de dovleac cu iaurt

Să începem cu unul dintre cele mai populare și satisfăcătoare tonuri de verde și să-i surprindem pe cei care se gândesc imediat la salată când spunem „salată verde”.

Ne-a plăcut și această nuanță de verde: Rețetă de salată de dovlecei cu iaurt

  • Salata de rucola

Desigur, nu i-am uitat pe cei care vor să continue cu clasicii. Am pregătit o salată delicioasă de rucola, o salată care poate fi consumată cu plăcere chiar și singură!

Dacă doriți, îl puteți servi și cu felul principal: Rețetă de salată de rucola

  • Narcisa

Această aromă, care se face frecvent în Diyarbakır și împrejurimile sale, este o rețetă delicioasă pe care o puteți mânca la orice masă a zilei, de la micul dejun la cină.

Atunci să mâncăm: rețetă narcisistă

  • Salată Labada

El va fi unul dintre cei mai întunecați membri ai rețetelor de salată verde. Va fi o primă întâlnire încântătoare pentru cei care nu au întâlnit încă labada, care este din măcriș și poate crește în aproape fiecare parte a țării noastre.

Îți va plăcea: rețetă de salată Labada

  • Salată cu tabule

Dacă sunteți în căutarea unei rețete de salate și mai satisfăcătoare decât cele de mai sus, veniți aici, delicioasa tabulă de salată libaneză! Cu puterea pe care o ia de la bulgur, nu o recunoaște satisfăcătoare ...

Culoarea sa stimulează pofta de mâncare: rețetă de salată cu tabule

  • Salată de broccoli

Îi știam ca „copaci mici” așa cum ni se spunea în copilărie, dar din anumite motive nu ne plăcea prea mult gustul lor de atunci. Cu toate acestea, acum nu lipsesc din multe case! Da, desigur, vorbim despre broccoli. Ne place să o vedem în salate.

Uită-te la frumusețea acestor culori: Rețetă de salată de broccoli

  • Salată de pui Caesar

„Nu mă pot sătura de carne și proteine”, este salata preferată de cu. Mai mult, în acest fel, este mult mai economic și mult mai delicios decât ceea ce mănânci gata.

Oricum nu ar fi ca ceva făcut acasă: Rețetă de salată de pui Caesar

  • Salată dietetică Cezar

Salata originală de cezar este o salată puțin mai grea datorită sosului său. Dacă nu doriți să mâncați o salată atât de grea, dar doriți să prindeți gustul salatei de cezar, veți găsi mai mult decât ceea ce căutați în această rețetă.

Este, de asemenea, mult mai ușor de preparat: rețetă de salată caesar dietetică

  • Salata de linte

Când vorbești despre salate verzi, crezi că ar fi să uiți ursul, care are unul dintre cele mai crocante tonuri verzi? Combinăm cel mai proaspăt turlan cu un delicios sos de iaurt și linte verde și creăm această aromă care poate fi considerată ca un fel de mâncare principal satisfăcător.

De data aceasta ne obținem proteinele din linte: Rețetă de salată de proslane cu linte

  • Salată de pui cu mere verzi

Nu una, ci multe nuanțe de verde sunt în această rețetă: măr verde, tulpină de țelină, salată verde și pătrunjel. Sunt într-o armonie atât de rafinată, încât puiul vrea să-și ia locul în această farfurie delicioasă ...

Așa se dovedește cea mai satisfăcătoare formă de ușurință: Rețetă de salată de pui cu mere verzi

  • Salata de spanac

Unul dintre numele must-have pe listele de diete, este un magazin de sănătate, o legumă plină de aromă. Chiar și celor cărora nu le place mâncarea le va plăcea salata pregătită cu aceste frunze crocante, suntem atât de asertivi.

A ajuns să aducă sănătate sănătății tale: Rețetă de salată de spanac

  • Salată de vară cu ridichi

La fel ca în salatele clasice, motivul pentru care această salată este verde este salata din salată, dar ingredientele care o însoțesc sunt diferite de roșii și castraveți. Am spus: „Nu vom face întotdeauna aceeași salată”.

Să fie așa de data aceasta: Rețetă de salată de vară de ridiche

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found