Salata nu înseamnă tocat salata la întâmplare și umplând-o în castron, punând câteva roșii și castraveți pentru a adăuga culoare și turnând un amestec de lămâie-ulei de măsline pe ea.
Desigur, chiar și salata pe care am descris-o va fi foarte gustoasă, o iubim foarte mult, dar ar fi nedrept să o luăm în considerare doar în acest fel.
Deoarece salata este făcută în așa fel încât să ajungă la puterea de a concura cu cele mai bune feluri de mâncare principale. Mai ales dacă acordați atenție unei diete ușoare la cină, acele salate sunt de neprețuit.
Avem, de asemenea, salate, pe care le puteți folosi nu numai pentru a mânca ușor, ci și pentru a le ridica nutriența și sațietatea la cer cu iaurtul pe care îl veți adăuga și pe care îl puteți servi chiar și în timpul orelor de ceai și al zilelor aurii.
Apoi, fără alte întrebări, să vă ducem către diferitele și delicioasele noastre rețete de salată de iaurt pe care le puteți mânca ca aperitiv sau în loc de fel de mâncare principală.
Una dintre cele mai cunoscute și preferate: Rețetă de salată de cartofi cu sos de iaurt
În afară de dezbaterea salată rusească sau salată americană, de data aceasta o preparăm cu sos de iaurt și mai multe ingrediente. Am dori să introducem această versiune a cartofilor care iubesc fiecare aspect al cartofilor.
Iată-l: Rețetă de salată de cartofi cu sos de iaurt
Pofta de mâncare cu culorile sale: rețetă de salată Etimek
El este mai mult decât o salată, noua vedetă a zilelor aurii, aperitivul salvator al vieții meselor aglomerate ... L-am lăudat și mai mult, dar nu am mai vrea să te lipsim de el.
Cei care vor să se întâlnească cât mai curând aici: rețetă de salată Etimek
Un magazin complet de vindecare: rețetă de salată de varză roșie
Întărește sistemul imunitar cu numeroase vitamine C și K și elimină distragerea atenției. Atunci când aceste caracteristici din varza roșie se adaugă și bogatei proprietăți minerale, nutritive și satisfăcătoare din iaurt ...
Nu vă faceți griji: Rețetă de salată de varză roșie
Puteți avea și aperitive și gustări: Rețetă de salată de morcovi
Morcovi, nuci și iaurt strecurat ... Aceste arome se reunesc și un amestec delicios de ulei de măsline și lămâie se adaugă deasupra, nu ar fi frumos? Această rețetă, pe care o puteți pune pe masa aperitivului sau o puteți folosi ca gustare sau salată, este gata să vă condimenteze bucătăria.
Nu-l face să aștepte prea mult: rețetă de salată de morcovi
Pregătește-te să iubești țelina: rețetă de salată de țelină
Poate că nu ai dat șansă de țelină până astăzi, poate ai gustat-o odată dar nu ți-a plăcut, nu contează. Odată ce vei întâlni această salată, vei avea multe motive să o iubești.
Eat as Eat: Rețetă de salată de țelină
Funcționează astfel: salată de țelină cu rețetă de gutui
Am dat rețeta clasică de salată de țelină, dar dacă doriți să diversificați ingredientele, prima noastră alternativă va fi să o încercați cu gutui. Va înțelege foarte bine la ce ne referim odată gustat oricum ...
Vei aștepta sezonul de gutui tot anul, suntem siguri: Salată de țelină cu rețetă de gutui
Dacă doriți să fie mai colorat: Rețetă de salată verde cu țelină
„Ceea ce numiți o salată va avea o mulțime de ingrediente și o mulțime de verdeață”. Dacă spuneți, ne așteptăm la această rețetă, în care puteți evalua totuși țelina, dar de data aceasta veți primi sprijin din salată, mărar și un sos delicios cu iaurt și muștar.
Are tot ce căutați: rețetă de salată verde cu țelină
Delicios chiar și cu pâine prăjită: rețetă de salată de purlan
Este o aromă care se pregătește doar cu 5 ingrediente, lasă un gust delicios pe palat datorită acidității unice a purlanului și îl poți mânca chiar singur cu pâine prăjită fără să aștepți nicio masă.
Îl puteți folosi și ca aperitiv: rețetă de salată Purslane
De la cei care nu știu despre ușurință: Salată de dovleac cu rețetă de iaurt
Dacă urmezi o dietă, atenție la ceea ce mănânci, dar obosit să mănânci aceeași salată în fiecare zi, ai ajuns la rețeta potrivită. Suntem siguri că această rețetă care va salva boluri de salată din robia salatei va fi una dintre noile tale preferate.
În doar 10 minute de pregătit: Rețetă de salată de dovlecei cu iaurt
Numele căutat după diete: Rețetă de salată de pui
Salata de pui este o aromă delicioasă pe care o poți mânca cu plăcere în loc de un fel principal și poți fi mulțumită ca și când ai fi mâncat cea mai delicioasă masă. Mai mult, de data aceasta nu este vorba doar de o mulțime de verdeață și pui, este inclus și iaurtul.
Mis: Rețetă de salată de pui
Apple ar putea arăta atât de bine: Rețetă de salată de pui cu mere verzi
Cei care vor să treacă dincolo de a face o salată clasică de pui spun: „Fie că este cu iaurt, dar numai asta nu este suficient”. Îi putem vedea pe cei care spun?
Avem o sugestie pentru dvs.: Rețetă de salată de pui cu mere verzi
Probabil cea mai satisfăcătoare salată din lume: rețeta de salată de paste
Ar putea exista o salată mai satisfăcătoare decât această salată, care include o mulțime de paste și garnituri, și iaurt ca și când nu ar fi suficient și adaugă nutriență?
În opinia noastră, este puțin probabil: Rețetă de salată de paste
Motivul pentru care așteptăm cu nerăbdare anghinarea: rețetă de salată de inimă cu anghinare cu iaurt
Anghinarea nu este, din păcate, una dintre aromele pe care le putem găsi în patru anotimpuri, dar din moment ce o vom avea în curând odată cu sosirea primăverii, este util să înregistram acum această rețetă. 
Mi-aș dori ca anghinarea să fie cu noi în fiecare zi a anului: rețetă de salată de inimă cu anghinare cu iaurt
