Sezonul dovlecelului, una dintre cele mai delicioase legume, este acum! Astăzi, spunem că putem pregăti salate grozave cu această aromă delicioasă, care se potrivește în toate modurile meselor de vară și care poate fi găzduită frecvent în bucătăriile celor care sunt la dietă, cu un conținut scăzut de calorii.
Dacă doriți să pregătiți salate diferite de salatele clasice pe care le folosiți din abundență cu salată verde și dacă doriți să consumați dovleceii în forma sa cea mai ușoară și mai delicioasă, continuați. Unele dintre ele sunt atât de satisfăcătoare și ușoare încât puteți mânca chiar și ca o singură masă, unele delicioase pe care le puteți considera ca aperitive, iar unele dintre ele sunt atât de armonioase încât puteți servi tot felul de mâncăruri din carne, pui și pește chiar mai jos .
Să nu mai așteptăm și să te aducem la aceste rețete diferite și delicioase de salată de dovleac. Aveți deja pofta de mâncare, miere și zahăr. 
Rețetă de salată de dovlecei cu iaurt
Desigur, nu am reușit să facem distincția între arome de dovlecei și iaurt care se potrivesc perfect. Am început prin a le aduce împreună pe aceeași farfurie, ne-a plăcut această salată.
O masă pe sine: Rețetă de salată de dovlecei cu iaurt
Rețetă de salată Nuraniye de morcovi
Dacă doriți să pregătiți o aromă mai satisfăcătoare, mai colorată, puteți face și această aromă delicioasă cu sprijinul morcovilor și orezului. Puteți să-l găzduiți pe masă fie ca aperitiv, fie ca salată, sau chiar să-l gătiți în cantități mari și să-l lăsați singur.
El are cea mai colorată soluție la zgomotele care vin din stomacul tău: Rețetă de salată Nuraniye de morcov
Rețetă Bulgurlu nuraniye
Dacă nu doriți să folosiți orez și căutați o alternativă mai inocentă, puteți prepara și salata nuraniye cu bulgur.
Vezi, am făcut-o, a fost delicios: rețetă Bulgurlu nuraniye
Rețetă de dovlecei cu brânză feta
Luați toppingurile preferate de castraveți pe tejghea și sotati dovleceii ca și când ar fi fost marmurați. Urmează o sugestie delicioasă, dar satisfăcătoare, pe care o poți considera singur ca prânz sau cină.
Potrivit pentru fiecare masă: rețetă de dovlecei cu brânză albă
Rețetă de salată cu cuscus de dovleac
Iată o altă salată de dovleac foarte practică și delicioasă pe care o puteți prepara luând 10-15 minute în total. Deoarece conține cuscus, vă va face să vă simțiți plini și să lăsați arome delicioase pe gustul dvs. datorită dovleceilor și iaurtului din interior.
Cea mai plină de salate: rețetă de salată de cuscus de dovleac
Rețetă de salată de dovlecei cu morcov și iaurt
Unul dintre cele mai mari dezavantaje atunci când se utilizează iaurtul și dovleceii împreună este că iaurtul se udă într-un timp scurt din cauza dovlecelului, dar datorită acestei rețete, această problemă este ușor eliminată.
Acordați atenție trucurilor: Rețetă de salată de dovlecei cu morcov și iaurt
Reteta de salata crocanta
În timp ce mâncăm salata ca masă, să le cumpărăm pe cei care vor să aibă carne în ea imediat, să pregătim un castron de salată uriaș pe care să îl poți gusta cu file de vită, piept de pui sau chiar diferite soiuri de pește.
Desigur, nu ne lipsește dovleceii: Rețetă de salată crocantă cu file de vită
Rețetă de salată de dovlecei la grătar
Dovlecii pregătiți prin prăjire în mult ulei sunt înlocuiți cu felii de dovlecei gătite într-un mod delicios cu o cantitate mică de ulei de măsline, care este mult mai puțin caloric, sănătos și mult mai delicios.
Perfect pentru mesele de vară: rețetă de salată de dovleac la grătar
Rețetă de salată Quinoa halloumi
Dacă sunteți unul dintre cei care iubesc quinoa, care este un oaspete frecvent în bucătăriile celor care urmează o dietă și se străduiesc pentru o dietă sănătoasă, veniți imediat aici. Pregătim o delicioasă salată de dovlecei cu quinoa, halloumi și, bineînțeles, gătită la cuptor cu consistența potrivită.
Nu știm despre umplutură: rețetă de salată de quinoa și halloumi
Rețetă de salată de dovleac de morcovi
În cele din urmă, să încheiem cu o rețetă care se prepară ușor cu câteva ingrediente găsite în aproape fiecare casă, pe care le puteți considera atât ca aperitiv, cât și ca salată, ca garnitură.
Nimănui nu-i place: rețetă de salată de dovleac de morcovi
