Odată cu sosirea primăverii și polenii începând să se simtă mai mult în preajmă, cei cu alergii de primăvară au început din păcate să fie din nou foarte afectați.
Aceste boli s-au confundat între ele, deoarece simptomele răcelii obișnuite, răceala, gripa și simptomele coronavirusului, care a devenit cea mai mare problemă a lumii în acest an, sunt foarte asemănătoare.
Am vrut să explicăm ce este alergia de primăvară, care sunt simptomele acesteia, cunoscute și sub denumirea de febră de primăvară și alergie la polen. ce este bun pentru alergia de primăvară Să învățăm împreună.
Să nu neglijăm să ne avertizăm de la început: Dacă aveți o alergie cronică de primăvară, medicul dumneavoastră vă va oferi, desigur, cele mai exacte și eficiente soluții.
Ce este alergia de primăvară, care sunt simptomele?
Cunoscută sub numele de rinită alergică sau alergie la primăvară și cunoscută popular sub numele de febră de fân, febră de primăvară sau alergie la polen, această afecțiune este o problemă de sănătate renumită pentru îmbunătățirea sa odată cu sosirea primăverii. Motivul pentru care polenii, pe care îi numim și pulbere de flori, încep să zboare în aer este că acești poleni determină o creștere a substanței cunoscute sub numele de histamină în corpurile alergice.
Deși polenul care zboară în aer nu este, în general, nesănătos pentru oameni, atunci când persoanele care suferă de alergii cresc nivelul histaminei, poate provoca probleme precum inflamația mucoasei. Deteriorarea acestei mucoase, care acoperă în special ochii, nasul și traheea, aduce diverse probleme. Acesta este motivul pentru care apar simptomele alergiei de primăvară. "Care sunt aceste simptome?" Să enumerăm cele mai frecvente simptome:
Deci, este posibil să distingem alergia de primăvară de alte boli: Desigur! Cea mai simplă modalitate de a diferenția alergia de primăvară de bolile similare care pot fi cauzate de viruși și bacterii este aceea că această alergie se repetă în anumite perioade în fiecare an (mai ales primăvara). Cu alte cuvinte, alergia de primăvară este în general o problemă cronică și se manifestă la o anumită vârstă și continuă în același timp timp de mulți ani. Pentru a detecta alergia de primăvară, spre deosebire de alte boli microbiene, se efectuează teste cutanate alergice sau analize de sânge și diagnosticul se face în acest fel.
Ce este bun pentru alergia de primăvară?
Dacă aveți de-a face cu o problemă de alergie de primăvară care se întâmplă de ani de zile, este posibil să vă întrebați despre metodele pe care le puteți aplica în mod natural acasă și pentru a atenua simptomele acestei afecțiuni. Apoi, să începem să explicăm ce este bun pentru alergia de primăvară, fără să vă mai părăsim.
ceai de menta
Atât cu efectul răcoritor al uleiurilor esențiale pe care le conține, cât și cu proprietățile antiinflamatorii, ceaiul de mentă este una dintre cele mai bune băuturi pentru alergia de primăvară. Mai ales dacă aveți mâncărime nazală, scurgeri nazale sau congestie și, prin urmare, dificultăți de respirație, nu puteți bea doar acest ceai, dar vă puteți aburi nasul pregătind ceai de mentă într-un castron mare sau picurați ulei de mentă în apă fierbinte. Această metodă vă va scuti de aceste probleme într-un timp scurt și vă va ușura nasul.
Ghimbir
Ghimbirul este un alt nume foarte eficient împotriva alergiilor de primăvară, deoarece prezintă proprietăți antihistaminice. Pentru a beneficia de acest efect de ghimbir, îl puteți folosi sub formă proaspătă sau sub formă de pulbere, îl puteți adăuga în mâncarea dvs. și îl puteți consuma cu plăcere.
Curcumă
Știam deja că turmericul, care are puternice proprietăți antioxidante, a fost de partea noastră în combaterea multor probleme cauzate de boli de iarnă, cum ar fi tuse și spută, dar este una dintre aromele naturale pe care le avem cu noi împotriva alergiilor de primăvară datorită acestei caracteristici . Este posibil să beneficiați de acesta pregătindu-vă ceaiul, laptele sau adăugându-l la salate și alte mese pe care le consumați.
Apa sarata
Gargara sau curățarea nazală cu apă sărată vă vor ajuta, de asemenea, să faceți față alergiilor de primăvară, deoarece ajută inflamația să se vindece rapid. Vă puteți pregăti cu ușurință apa sărată adăugând 1 linguriță de sare în 1 pahar de apă curată și amestecând-o bine.
Sămânță neagră
Conținând multă vitamină E și biotină în conținutul său, semințele negre sunt unul dintre cele mai bune ingrediente naturale pentru alergia de primăvară, cunoscută și sub numele de rinită alergică, deoarece prezintă efecte antioxidante puternice. Puteți adăuga mai multe semințe negre la programul dvs. zilnic de nutriție sau puteți beneficia de aceleași efecte folosind ulei de semințe negre.
Usturoi / ceapă
Iată cele două alimente cu cele mai mari proprietăți antioxidante. Știm că le găzduiești adesea în bucătăriile tale, dar dacă vrei să fie eficiente împotriva alergiilor de primăvară, va fi mai eficient să încerci să le consumi proaspete în loc să le gătești mult timp. Ai grijă însă, mai ales când vine vorba de consumul usturoiului, nu exagera, nu echilibra tensiunea arterială în timp ce încerci să faci ceva bun pentru tine.
oțet de mere
Oțetul de mere, care este unul dintre ingredientele naturale care sunt susținute frecvent în întărirea sistemului imunitar, este, de asemenea, eficient pentru a vă salva de congestia nazală și disconfortul gâtului cauzat de alergia de primăvară. Adăugați 1 linguriță de oțet de mere și puțină suc de lămâie într-un pahar cu apă caldă și amestecați-l și beți-l cu plăcere pentru a atenua disconfortul cauzat de alergia de primăvară.
Ceai verde
Ne completăm lista, pe care am început-o cu ceai de mentă, cu ceai verde, care este cel puțin la fel de bogat în antioxidanți. Acest ceai, care vă va proteja corpul împotriva substanțelor nocive, vă va ajuta să scăpați de senzația de oboseală și epuizare cauzată de alergia de primăvară și vă va face să vă simțiți mai energic și energic.
O notă importantă: Dacă credeți că organismul dvs. poate avea o reacție alergică la oricare dintre aceste materiale, nu folosiți niciodată aceste materiale și verificați alte alternative. În loc să încercați fiecare dintre aceste materiale, alegeți-l pe cel care vi se potrivește cel mai bine și încercați să îl aplicați regulat. Dacă simțiți orice reacție adversă, opriți imediat aplicarea și consultați-vă medicul dacă disconfortul dvs. continuă. Nu aplicați în mod auto nicio metodă pe care medicul dumneavoastră nu v-o recomandă, să spunem doar.
