Kiwi este unul dintre cele mai bogate fructe din lume în ceea ce privește nutrienții. Atunci când este consumat singur, își face un nume cu beneficiile sale în multe aspecte, de la reglarea sistemului digestiv până la protejarea formei corpului. Cu gustul său acru, se potrivește bine cu înghețată sau tort. Dacă doriți să cultivați un astfel de fruct acasă și să vă alegeți propriul kiwi organic din ramura sa, iată tot ce trebuie să știți.
Sfaturi pentru cultivarea kiwi: Cum se cultivă kiwi în ghivece?
Înainte de a încolți semințele de kiwi și de a le planta într-o oală, amintiți-vă acest lucru: poate dura trei până la patru ani pentru ca un răsad de kiwi să producă fructe. Așa că trebuie să ai răbdare pentru a crește kiwi în casa ta.
Ingrediente necesare pentru cultivarea kiwi:
Cum să crești kiwi pas cu pas acasă?
Cum să crești un arbore de kiwi?
Pentru a muta cultivarea kiwi la următorul punct, veți avea nevoie de suficient spațiu și un loc însorit pentru a vă transforma răsadurile în copaci. Kiwi necesită, în general, un sol ușor acid, cu un pH cuprins între 6,0 și 6,5. În același timp, solul trebuie să fie umed. Odată ce nevoia kiwi-ului pentru un sol de calitate și un spațiu suficient este îndeplinită, acesta ar trebui udat, fertilizat și tăiat în mod regulat.
Mult soare, multă umiditate: Unde crește un kiwi?
Arborele kiwi poate fi cultivat într-un mod sănătos în locuri cu umiditate ridicată și precipitații, cum ar fi regiunile Marmara și Marea Neagră. Dacă locuiți într-una dintre aceste regiuni, sunteți foarte norocos să vă puteți crește copacul kiwi. Cultivarea kiwi este concentrată în țara noastră, în special în regiunea Mării Negre. Faptul că solul este de genul care își conține propria umiditate este unul dintre elementele importante ale culturii kiwi.
Care sunt beneficiile kiwi-ului?
Câte calorii din kiwi, valoarea nutritivă a kiwi
Majoritatea fructelor kiwi sunt formate din carbohidrați. Există 95% carbohidrați în 150 de grame de kiwi. 2% din acestea sunt proteine și 4% sunt grăsimi. Nu vă fie teamă când spuneți carbohidrați; 150 de grame de kiwi reprezintă doar 90 de calorii. În plus, satisface toate nevoile zilnice de vitamina C. Datorită vitaminelor A, E, K, B6 și acidelor folice, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, cupru și mangan, te ajută să ai o dietă sănătoasă.