Trăim vremuri în care valoarea produselor naturale este mai cunoscută și aproape toată lumea caută produse „organice”.
La fel cum mămicile noastre s-au pregătit pentru noi în copilărie, pregătim ceaiuri de tei și luptăm împotriva bolilor, nu ne lipsește ghimbirul și mierea de acasă.
Dar cât știm despre toate aceste „ierburi”?
Dacă sunteți gata să cunoașteți toate plantele medicinale pe care trebuie să le întâlniți și să aflați despre beneficiile acestor plante medicinale, cum sunt utilizate și, dacă există, efectele lor secundare și daunele, vă putem doborî imediat.
Iată plantele medicinale pe care ar trebui să le întâlnești cu siguranță ...
Respinge o boală completă: teiul
Teiul este o plantă pe care o cunoaștem aproape toți deja și pe care nu o pierde din bucătăriile lor, mai ales iarna. Teiul, care este una dintre plantele rare pe care le putem recunoaște imediat datorită frunzelor sale parfumate, poate crește în multe regiuni ale țării noastre, din regiunea Marmara până în Anatolia de Nord.
Ce face: Beneficii de tei
Folosim teiul foarte des pentru a combate bolile de iarnă, cum ar fi gripa și răceala, dar beneficiile teiului nu se limitează la aceasta.
Mod de utilizare: Rețetă de ceai de tei
După cum știți cu toții, teiul este consumat mai ales prin prepararea frunzelor și florilor sale uscate în ceai. Depinde de dvs. să diversificați materialele care vor fi utilizate pentru aceasta.
Ingredientele esențiale pentru un ceai simplu de tei sunt doar: Un vârf de tei uscat și 1 cană de apă fiartă.
Modul de preparare a ceaiului de tei: Pune frunzele de tei și florile în apa pe care o fierbe și lasă-o deoparte, lasă-l să fiarbă aproximativ 10 minute. Apoi strecurați-l pentru a separa frunzele și beți-l cu plăcere.
Cu toate acestea, dacă doriți, puteți lua sprijin din multe alte materiale de vindecare, puteți adăuga diverse ingrediente, cum ar fi miere sau scorțișoară, în acest ceai pe care l-ați pregătit, desigur, alegerea este a voastră.
Dacă doriți o rețetă de ceai de iarnă cu o mulțime de ingrediente, în care să fie folosit și teiul, vă putem îndrepta imediat către rețeta noastră de ceai care întărește sistemul imunitar.
Proaspăt, pulberea nu contează: ghimbir
După cum știți, ghimbirul este o plantă care poate crește în multe regiuni diferite ale lumii, din Africa până în India, precum și numeroasele sale utilizări și beneficii, care au o bază mare de fani în întreaga lume.
La fel ca teiul, îmi vine în minte cel mai mult în lunile de iarnă, dar este unul dintre must-have-urile din casa ta pe tot parcursul anului, cu proaspăt și pudră.
Ce face: Ginger beneficiază
Beneficiile ghimbirului sunt prea multe pentru a începe să se numere unul câte unul, dar să lăsăm mai jos ceea ce ar trebui să știe toată lumea.
Mod de utilizare: Utilizarea ghimbirului
Ghimbirul are multe utilizări, așa cum am spus mai sus. Ghimbirul, care poate fi adăugat proaspăt la mese, salate și chiar deserturi, își găsește un loc în multe rețete sub formă de pulbere. În afară de asta, cei care doresc să profite la maximum de beneficiile sale folosesc în general ceai de ghimbir sau îl consumă preparând un amestec de miere-ghimbir.
Nu se presară doar pe produse de patiserie: sămânță neagră
Nigella este de fapt o plantă care este cultivată pe câmp și poate ajunge până la 50 de centimetri în lungime. Acele mici particule negre pe care le numim chimen negru sunt, de asemenea, îndepărtate de pe ramurile acestei plante și efectuează lucrări importante ca un depozit complet de vindecare.
Ce face: Beneficiile semințelor negre
Una dintre ierburile folosite în scopuri terapeutice în urmă cu sute de ani, sămânța neagră a fost uitată de-a lungul timpului și a început să fie oaspete de bucătării doar cu gustul ei. Cu toate acestea, există atât de multe beneficii ascunse sub dimensiunea sa mică ... Când veți afla, veți fi de acord cu noi, suntem siguri.
Mod de utilizare: Utilizarea semințelor negre
Deși semințele negre sunt utilizate cel mai frecvent în bucătării prin presărarea acestora pe produse de patiserie și produse de patiserie, este necesar să se utilizeze semințe negre în moduri diferite pentru a beneficia de beneficiile sale. Dacă doriți, îl puteți consuma stropindu-l într-un castron de iaurt, adăugați-l la salate sau folosiți uleiul de semințe negre pe care îl puteți găsi cu ușurință pe piață pentru a vă ajuta pielea.
Un avertisment important: Nu luați niciodată semințe negre în fiecare zi. Să spunem doar, oh, îți poți face rău corpului fără să-ți dai seama, deoarece are efecte puternice. Dacă utilizați aproximativ 1-2 linguri pe zi, ar trebui să faceți o pauză de cel puțin 1 sau 2 zile și să o consumați din nou timp de 1 zi.
Nu au spus că este un antibiotic natural: usturoiul
Deoarece știm cu toții foarte bine ce este usturoiul, nu este necesar să-l descriem pe larg. De asemenea, nu degeaba mulți experți ne recomandă să mâncăm cel puțin 1-2 dinți pe zi. Acum este momentul să aflăm ce funcționează usturoiul, care are o istorie de sute de ani și este cunoscut ca „antibiotic natural” încă din trecut.
Ce face: Beneficiile usturoiului
Unul dintre cele mai cunoscute beneficii este cum știți că usturoiul joacă un rol important în echilibrarea tensiunii arteriale. În plus, usturoiul este una dintre cele mai eficiente plante în întărirea sistemului imunitar. Dar altele decât acestea?
Mod de utilizare: Utilizarea usturoiului
Usturoiul poate fi inclus în multe feluri de mâncare, atât crude, cât și fierte, și în arome flamboaiante, cum ar fi tzatziki și salate. Se știe că există cei care mănâncă singuri în scopuri de vindecare. Atât de mult încât există o mulțime de cercetări pe acest subiect. Cei care se întreabă: „Ce se întâmplă în corp în primele 24 de ore când mănânci 6 usturoi prăjit?” Putem lua articolul nostru intitulat.
Amintiți-vă, puteți prepara, de asemenea, un ceai de usturoi delicios cu usturoi, "Cum va fi asta?" Îi primim pe cei care spun, la rețeta noastră de ceai de usturoi. 
Este o legendă: Carob
Roșcovul este o aromă legendară pe care o întâlnim la aproape fiecare ierborist și poate fi inclusă chiar și în deserturi. Este surprins de faptul că este membru al familiei leguminoase, se spune că istoria acesteia se întoarce cu 4.000 de ani în urmă. Beneficiile roșcovei, care crește ușor în locurile unde predomină clima mediteraneană, sunt admirabile.
Ce face: Beneficiile Carobului
Există multe minerale și vitamine în roșcove. Bineînțeles, nu ar fi greșit să spunem că aduce beneficii organismului din cap până în picioare. Care sunt aceste beneficii? Să explicăm imediat.
Mod de utilizare: Utilizarea roșcovei
Deși roșcovul este o plantă cam dură, există cei care o mănâncă singură, pe care o puteți găsi în magazinele cu fructe cu coajă lemnoasă și în plante, dar pentru că poate deteriora dinții, cei care doresc o pot măcina în pulbere sau o pot cumpăra sub formă de pulbere. și folosește-l pentru desert. Carobul este, de asemenea, consumat ca ceai.
Dacă vă întrebați cum să preparați ceai din roșcove, puteți arunca o privire la rețeta noastră de ceai de roșcove, pe care o explicăm în detaliu despre 2 metode diferite de preparare a berii.
Să trecem la cele mai puțin cunoscute atunci: Păducel
Este posibil să știți și să utilizați deja majoritatea plantelor enumerate mai sus, dar plantele medicinale sunt atât de vaste încât este posibil să nu le cunoașteți încă. Planta de păducel, care crește mai ales în Sivas și împrejurimile sale din țara noastră, este o plantă care poate fi găsită proaspătă între aprilie și iunie.
Cu toate acestea, nu vă faceți griji imediat, deoarece forma uscată a acestor fructe poate fi găsită la ierburi pe tot parcursul anului. În același timp, se prepară ceai și oțet gata preparate. Deci, atâta timp cât doriți să beneficiați de păducel, restul este ușor și începem să vă explicăm cum puteți beneficia de păducel.
Ce face: Beneficiile cumpărătorului
Cum se folosește: utilizarea receptorului
Pentru a beneficia de beneficiile cumpărătorului, trebuie să consumăm fructele roșii și galbene. Deși aceste fructe pot fi găsite proaspete la sfârșitul primăverii sau la începutul verii, ele pot fi accesate în versiuni uscate de la plante medicinale pentru restul anului.
Se pot prepara ceai, gem, marmeladă și chiar oțet. Cei care doresc să cunoască mai atent planta de păducel spun că am dori să vă întâmpinăm la acest articol în care îl descriem în toate aspectele și vă prezentăm următoarea noastră plantă medicinală.
Planta minune despre care se spune că protejează împotriva cancerului: Ashgabat
Iarba de lucru este cultivată în cea mai mare parte în Erzurum și împrejurimile sale din țara noastră. Din acest motiv, deși cei care locuiesc în acele regiuni știu cel mai mult, toată lumea ar trebui să se întâlnească înainte de a irosi mult mai mult. Întrebi de ce? Doar pentru următoarele beneficii ...
Ce face: Beneficiile hreanului
Mod de utilizare: Utilizarea hreanului
Nu ar fi greșit să spunem că iarba de lucru este una dintre plantele verzi care sunt utilizate în general la mese. Omletele se fac și cu ea, mâncare, supă, gem. Deși își continuă beneficiile în toate privințele, cel mai bun lucru este că a fost expus la cel mai mic tratament termic, este de la noi.
În numele său există vindecare: rodie
Pentru cineva care nu a văzut-o niciodată, rodia puternică, cu aspectul ei foarte neobișnuit, este una dintre cele mai medicinale plante, așa cum sugerează și numele său. Atât de mult încât se spune chiar că protejează organismul împotriva multor tipuri de cancer. Ce altceva funcționează, să explicăm imediat.
Ce face: Beneficiile rodiei Kudret
Mod de utilizare: Utilizarea rodiei Kudret
Rodia puternică este în general combinată cu ulei de măsline sau miere și se pune în borcane și se consumă 1 lingură din acest amestec pe zi. Puteți face acest amestec cu potențialul rodii pe care îl cultivați singuri acasă sau îl puteți obține gata preparat de la plante medicinale.
La fel, este posibil să găsiți rodie puternică sub formă de pastă în plante medicinale.
Mi-aș dori să crească peste tot: ierburi
Din păcate, iarba nu este una dintre plantele cunoscute. Este important să prindeți sezonul acestei plante, care poate fi găsit în multe locuri, deoarece crește în regiunile Anatolia de Est, Anatolia de Sud-Est, Marea Egee și Mediterana. Deși această frumusețe, pe care o puteți întâlni pe tarabe la sfârșitul primăverii, este amestecată cu praz, are de fapt beneficii mult diferite decât ea. Exact ...
Ce face: Beneficiile celandinei
Cum se folosește: Cum se folosește
Schinduful este o plantă care se consumă în general proaspătă și nu este preferată, deși este făcută sub formă uscată. Din acest motiv, este important să ții ochii deschiși și să-l găsești proaspăt în primăvară. Să presupunem că nu există mâncare pe care să o gătești cu greu după ce o găsești proaspătă.
Puteți mânca și bea ceea ce ați pregătit din această plantă, care este făcută și din prăjire, patiserie și chiar ceai, sau îl puteți folosi aplicându-l direct pe piele sau pe păr după ce ați așteptat să se încălzească ceaiul.
Chiar dacă este confundat cu acul, el este de fapt destul de diferit: Jujube
Jujube este o plantă care seamănă cu un oleander la prima vedere, dar are o textură, un gust și, cel mai important, beneficii. Cunoscut și sub nume precum „innabi” și „unnap” printre oameni, fructul de jujube este unul dintre cele pe care ar trebui să le întâlnești cât mai curând posibil cu beneficiile pe care le are în corpul său minuscul.
Ce face: Beneficiile hünnabis
Mod de utilizare: Utilizarea hünnabis
Dacă vă întrebați cum veți consuma hünnab, care va apărea în tarabe și fructe de pe piața locală la începutul toamnei, în septembrie-octombrie, atunci apropiați-vă.
Puteți mânca jujube proaspăt ca un fruct, puteți face gem și adăugați-l la deserturi.
Când nu găsiți prospețimea, puteți obține forma uscată de la plante medicinale de încredere pe tot parcursul anului, spuneți-ne.
