O femeie care mănâncă numai carne, ouă și brânză timp de 7 ani

Am asistat la multe experimente despre un singur tip de dietă până astăzi, am examinat împreună timpul petrecut de oameni din diferite părți ale lumii consumând grupuri de alimente similare timp de o săptămână sau o lună.

De exemplu, îți amintești de tipul nebun care a petrecut o săptămână mâncând numai cereale sau de femeia care a mâncat fără zahăr, cereale și lactate timp de o lună.

Cu toate acestea, situația este diferită de data aceasta. Pentru că de data aceasta, avem o femeie hotărâtă și extraordinară care urmează dieta pe care o consideră potrivită de 7 ani și care spune că va continua să o facă.

Ușor de spus, vorbim despre mâncarea produselor din carne, ouă și brânză de 7 ani.

Deci, ce se află în spatele poveștii lui Kelly și prin ce a trecut ea în acest proces?

Mulțumesc, să învățăm împreună.

Kelly Hogan a avut probleme cu excesul de greutate încă din copilărie

Kelly Williams Hogan, care locuiește în Statele Unite, a avut probleme cu excesul de greutate chiar și în anii copilăriei, cu mult înainte de a începe dieta sa neobișnuită. Kelly spune că mama ei a fost întotdeauna o femeie în formă și, la fel ca mulți părinți care au fost părinți în anii 80, nu a fost foarte atentă în timp ce își hrănea copilul și crede că a adoptat obiceiuri alimentare greșite și, prin urmare, a fost supraponderală de atâta timp după cum își poate aminti.

Tânăra, care a spus că se vede mereu „grasă” mai ales din anii de gimnaziu, a crezut că va scăpa de această situație la timp, dar acest lucru nu a fost posibil.

A aplicat diferite programe dietetice după ce s-a îngrășat după ce a mers la universitate.

După ce a început facultatea, Kelly a câștigat o cantitate gravă de greutate, cum ar fi 25 de lire sterline, iar când această situație a început să enerveze mult, a încercat să slăbească cu diferite metode. A făcut diete ciudate care constau doar în consumul de murături și au existat perioade în care a stat departe de toate alimentele solide și a fost hrănit doar cu lichide.

Când a obținut rezultate nereușite din aceste experimente ciudate, a apelat la metode care ar putea fi considerate mai normale și a încercat să aplice programe de exerciții și să calculeze caloriile. Dar, indiferent de ceea ce a făcut, Kelly nu a putut să slăbească în timpul acestor procese obosite sau să se întoarcă prea mult în scurt timp.

Cu toate acestea, oricât de mult ar fi vrut să scape de el, nu putea să scape de excesul de greutate când s-a căsătorit.

După absolvirea facultății, situația nu s-a schimbat pentru Kelly. Obiceiurile sale nutriționale și programele sale de dietă și exerciții fizice pe care le-a încercat l-au adus până la 120 de kilograme în total. Când s-a căsătorit când avea 120 de kg, a crezut că soția lui îl iubește în toate privințele, dar știa totuși că trebuie să slăbească.

Când a ajuns la 131 de kilograme, și-a dat seama cu tristețe că trebuie să facă o oprire definitivă a acestei tendințe.

Într-o zi, când a observat că genunchii îi erau umflați, Kelly a decis să-și schimbe viața pentru totdeauna.

Kelly a observat că, într-o zi, când avea doar 131 de kilograme, umflătura genunchiului a început să apară și a plecat la medic. Datorită sfaturilor medicului ei, Kelly a aflat că ar trebui să înceteze consumul de carbohidrați și să-și recapete sănătatea doar prin slăbire.

Când lucrurile au devenit mai grave pentru Kelly decât oricând, când a venit vorba de sănătatea ei, tânăra s-a apucat de această cale și a început să-și arate hotărârea de a-și schimba viața și dieta complet în acea zi.

La doar un an după ce și-a schimbat dieta, femeia hotărâtă s-a transformat într-o persoană complet diferită.

Tânăra, care a urmat cu strictețe programul de dietă bogată în proteine, fără carbohidrați, dat de medicul ei, a mers la medicul ei un an mai târziu și a apărut în fața medicului său după ce a slăbit 40 de kilograme. Atât de mult încât, când medicul său la văzut, nu-i venea să creadă că era Kelly.

După această dezvoltare magnifică, tânăra a decis să mențină aceeași dietă și a aderat la programul de dietă constând din carne, ouă și brânză.

Kelly, care nu mai are carbohidrați în viața ei, susține că până și fertilitatea ei este afectată pozitiv de această situație.

Kelly, care a continuat această dietă de mai bine de 7 ani și a pierdut aproximativ 60 de kilograme în total, este ocupată să își mențină forma în aceste zile.

Tânăra, care a spus că datorită scăderii în greutate, nu numai că a scăpat de umflarea genunchilor, dar și-a recăpătat complet sănătatea, susține că și fertilitatea ei ar putea fi crescută. Femeia hotărâtă, care a declarat că nu poate rămâne însărcinată când avea probleme cu supraponderalitatea, trăiește acum o viață fericită și sănătoasă alături de cei 3 copii ai săi.

Kelly, care mănâncă aproape 1 kilogram de carne pe zi, nu neglijează să intervină în alimentația copiilor și a soțului ei ori de câte ori este necesar.

Mâncând aproape 1 kilogram de carne în fiecare zi, femeia păstra mereu meniul de hamburgeri, aripi de pui și piept de pui.

Kelly, care, ca și ea, și-a obișnuit familia cu o dietă riguroasă, nu îi privește pe copiii și pe soțul ei de carbohidrați, ci se asigură doar că mănâncă totul cu măsură.

Datorită tinerei mame care nu a folosit niciodată zahăr rafinat pentru copiii ei până acum, copiii nu aveau o mare dragoste pentru desert. Copiii chiar au spus că miroase dezgustător când trec pe lângă culoarele de deserturi din centrele comerciale.

Kelly, „Îi voi elibera când voi fi suficient de mare pentru a lua propriile decizii, desigur, dar până la acea vârstă, sper să-i țin departe de durerea pe care am avut-o când eram un copil supraponderal”. spune.

Această femeie hotărâtă, care spune că nu a fost niciodată operată și nu a mâncat ori de câte ori vrea să mănânce, inspiră acum mii de oameni.

Kelly, care a consumat doar produse din carne, brânză și ouă de mai bine de 7 ani, a devenit acum mult mai aptă, în formă și sănătoasă. Mai mult, el a realizat acest lucru fără intervenții chirurgicale și fără prea mult timp pentru a face mișcare. Atât de mult încât inspiră mii de oameni și îi sprijină pe cei care vor să slăbească împărtășind cu toată povestea asta ambițioasă.

Afirmând că nu toată lumea ar trebui să urmeze un program de nutriție ca ei, Kelly nu neglijează să adauge următoarele:

"Nu încerc să-i conving pe oameni, dar sunt foarte sigur despre ce simt. S-ar putea să nu fie răspunsul pentru toată lumea, dar m-a făcut să mă simt minunat".

O notă importantă: Asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a aplica astfel de programe de nutriție, la fel ca Kelly, și luați măsuri după ce ați învățat cel mai potrivit program de nutriție pentru dvs. Să spunem doar că nu vă faceți rău sănătății în timp ce încercați să slăbiți.

Sursa: Delish

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found