Odată cu sosirea lunii Ramadanului, aproape toată lumea are întrebări despre post. În afară de întrebări generale, cum ar fi dacă periajul dinților invalidează postul sau vărsăturile invalidează postul, există multe probleme pe care ne întrebăm dacă diabeticii, care au legătură directă cu sănătatea noastră, pot să postească.
Unul din ei post în timpul sarcinii. Despre ce viitoare mame sunt curioase "Se face postul în timpul sarcinii?„Răspunsul la întrebare este de fapt legat de faptul dacă își fac rău pe ei înșiși sau pe copiii lor dacă postesc.
Deci, să îi luăm pe cei care se întreabă mai jos: Cum este postul în timpul sarcinii, este postul în timpul sarcinii?
Notă: Dar hai să te avertizăm imediat, atât pentru sănătatea ta, cât și pentru cea a bebelușului tău, este util să-ți consulti medicul dacă poți să postesti înainte de Ramadan și ce ar trebui să mănânci în timpul sahurului și al iftarului.
Postul în timpul sarcinii: este postul în timpul sarcinii?
copiii suprasănătoși
Experții afirmă că, în studiile privind postul femeilor însărcinate în timpul Ramadanului, postul nu are, în general, un efect negativ asupra sănătății mamei și a bebelușului și că nu există nicio diferență în greutatea bebelușilor născuți din cauza postului la femeile însărcinate în post. . Cu toate acestea, această situație poate varia în funcție de procesul de sarcină al mamei și de sănătatea copilului.
Femeile însărcinate trebuie să fie mai atenți, mai ales în lunile de vară, când foamea și setea de Ramadan sunt mai lungi și vremea este mai caldă. Dacă pierderea excesivă de lichid și postul de mult timp afectează sănătatea noii viitoare mame, poate fi mai bine să nu postim. La fel, este posibil ca femeile care alăptează să nu postească atunci când laptele este înțărcat și copiii pot fi răniți.
Deoarece greața, vărsăturile și apetitul sunt frecvente la femeile care trăiesc în primele trei luni de sarcină și organele bebelușului se dezvoltă în această perioadă, este o opțiune mai bună să nu postim. Același lucru este valabil și în cazul sarcinilor cu risc de avort spontan.
În plus, dacă există intoleranță la diabet, diabet sau hipertensiune arterială din cauza sarcinii, este necesar să nu se schimbe dieta. În caz contrar, sănătatea mamei și a bebelușului poate fi afectată negativ.
La ce trebuie să acorde atenție femeile însărcinate care postesc?
în timpul sarcinii
Este foarte important ca viitoarea mamă să bea suficiente lichide în timpul sarcinii. Din acest motiv, femeile însărcinate în post ar trebui să consume multe lichide în timpul sahurului. Mai ales în luna Ramadan, care coincide cu lunile de vară, nu trebuie uitat că acesta este un punct la care trebuie să fim atenți.
În plus, femeile însărcinate în post nu ar trebui să rămână în căldură până la iftar și ar trebui să se odihnească mult în timpul zilei. Deoarece tensiunea arterială a femeilor însărcinate poate scădea mai ușor decât alte persoane, este de asemenea important să fim atenți la faptul că își satisfac nevoile de zahăr în sahur.
Să adăugăm că ar fi mult mai corect ca femeile însărcinate care au avut o sarcină riscantă (diabet, naștere prematură, sângerare, sarcină multiplă, întârziere a creșterii) să nu postească.
Să repetăm din nou; Atât pentru propria sănătate, cât și pentru sănătatea bebelușului, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a afla dacă puteți posta sau nu și să acționați în consecință.
