"Ce ar trebui să gătesc pentru seară?" 12 rețete delicioase care vă vor economisi bani

Lista delicioasă a săptămânii care va salva vieți, să nu exagerăm, să vă ușurăm munca și să economisiți timp în bucătărie, a ieșit fierbinte din cuptor!

Suntem gata să ne înveselim masa cu o rețetă diferită pentru fiecare zi, de luni până duminică, ca în fiecare săptămână. Mai mult, ne vom potrivi cu tot ce avem nevoie pentru a mânca în aceste 7 zile, de la puiul nostru până la legumele noastre de sezon, de la leguminoase la pește.

Gândește-te „Dar nu mănânc carne”, „Sunt la dietă”. Să spunem de la început pentru cei care trec astfel de propoziții, nu lăsăm o rețetă pentru fiecare zi, listăm și alternativele noastre sănătoase, satisfăcătoare sau practice.

Vă lăsăm în seama dvs. pe care le alegeți și pe care le faceți săptămâna aceasta.

Haide atunci, „Ce se întâmplă dacă gătesc astăzi?” Să îi ducem pe cei care gândesc mult și greu în fiecare zi pe lista noastră.

Un început de săptămână fericit: piept de pui crocant

Săptămâna abia începe, așa că nu vă obosiți din prima zi ocupându-vă de pregătirea preparatelor delicioase. Dar nu ai timp să mănânci ouă în fiecare luni, ca să nu obosești. Suntem siguri că îți va plăcea această aromă crocantă cu o mulțime de proteine, aproape la fel de practică ca ruperea unui ou.

Apetit cu parfumul său: rețetă crocantă din piept de pui

Marți nu a fost niciodată atât de delicios: Clătite de cartofi la cuptor

Cumpărăm cartofi, de data aceasta îi aducem împreună cu legume, ouă și condimente colorate și îi trimitem într-o călătorie delicioasă în cuptor.

Este imposibil să nu finalizezi totul într-o singură ședință: rețeta de clătite de cartofi la cuptor

Proteinele noastre de miercuri provin de la el: varza roșie cu ulei de măsline

La urma urmei, nu trebuie doar să mâncăm carne pentru a obține proteine. De exemplu, nu ar fi rău dacă primim o mulțime de sprijin de la leguminoase, care sunt potrivite în special pentru mesele de iarnă. Mai mult, „Te-ai săturat vreodată de o farfurie cu ulei de măsline?” Vorbim despre o masă care îi va satisface chiar și pe cei care o spun.

În felul principal: Rețetă de fasole roșie cu ulei de măsline

Joi nu este nevoie de consistență: patties fellah pe scară largă

Dacă iubești chiftelele fellah, care este una dintre cele mai delicioase întâlniri de bulgur și gris, dar dacă ți-e frică să le faci acasă cu propriile mâini, dacă ți-e frică să nu-i păstrezi consistența, poți fi sigur că acest lucru săptămâna va înlocui acele frici cu multă aromă și multă fericire.

Pentru că iată tot ce trebuie să știți: Rețetă la scară largă de patties fellah

Pentru că vinerea are un gust mult mai bun cu el: Bonito cu aburi

"Nu ar fi rău dacă mâncăm pește cel puțin o zi pe săptămână." În lista noastră săptămânală cu alimente pe care am început-o spunând, am rezervat vinerea pentru pești săptămâna aceasta. De data aceasta, am vrut să mâncăm ghindă aburită, astfel încât să nu miroasă prea mult și să fie moale și răspândită pe palat.

A fost exact ca rețeta Misler: Bonito cu aburi

Nu este nimic mai bun decât o masă unde stai sâmbătă cu cei dragi: Kebab de vinete la cuptor

A venit sfârșitul de săptămână, este timpul să luați toată oboseala cu dulceață și să vă bucurați de sâmbătă ... Nu ați fi încununat aceste frumuseți cu o masă rafinată unde vă adunați cu cei dragi?

Mai mult, pregătirea este mult mai ușoară decât crezi: Rețetă Kebab de vinete la cuptor

Mergem într-o călătorie delicioasă la Pazar Kayseri: Șebit

Nu contează dacă o numiți grăsime sau ungere. Este o adevărată minune a bucătăriei Kayseri, asta este sigur. Nu neglijați să faceți această aromă de care nu vă puteți sătura.

Vei fi trist mai târziu: rețetă Sebit

Să venim la aromele noastre alternative: clătita Cretei

Să spunem chiar de la început, această foietaj plină de diferențe cu dovleac în el poate fi noul tău favorit. Mai ales „Încerc să mănânc puțin mai ușor seara”. Dacă sunteți unul dintre cei care spun, spunem noi, găzduiți-l imediat la masa dvs. săptămâna aceasta, fără a pierde timp.

Când îl încercați, veți înțelege la ce ne referim: rețetă de clătite cretane

Pentru cei care cunosc valoarea sezonului: Rolling biceps

Deși sunt încă disponibile în zilele noastre, dacă ne pregătim frunzele de brustă și le transformăm într-una dintre aromele noastre preferate, învelișuri delicioase ...

Și am pregătit un sos delicios ca acesta, din dintre: rețetă elvețiană de înveliș de brânză?

Apropo de sezon: Conopida vicioasă

Dacă în prezent sunteți atent la fitness, la dietă sau încercați să mâncați doar salată sau multe legume la cină, ați ajuns la rețeta potrivită. Cea mai elegantă și delicioasă legumă a sezonului a fost aceea de a nu vă refuza sprijinul.

Încercați așa: Rețetă sterilă de conopidă

La mesele aglomerate: Băta de pui cu gust

Cu un amestec delicios de pesmet și gris, toiagele de pui sunt prăjite ca o rodie, sunt admirate la fel ca marshmallows-urile adăugate, iar gustul lor ajunge la tavan cu o mulțime de brânză cheddar.

Apare un gust ca acest poem: Rețetă de bețișor de pui cu like-uri

Este imposibil să nu ne saturăm de acest trio: blarney mixt

Chiar deasupra, am împărtășit o rețetă delicioasă de fasole cu ulei de măsline, dar este suficient, desigur că nu! După cum am spus, leguminoasele se potrivesc meselor de iarnă într-un mod diferit, când fasolea uscată, nautul și fasolea se reunesc, apare o aromă mai satisfăcătoare, mai delicioasă, mai bogată în proteine.

Haide, suntem linguriți: rețetă mixtă de blarney

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found