Cei cărora nu le place aspectul de „coajă de portocală” al celulitelor care sunt constant asemănate cu aceștia, și cei care doresc să-și susțină pielea și sănătatea generală cu metode și nutrienți naturali pot veni pe această cale.
Este pe mintea ta "Cum trece celulita?" Împreună, vom găsi cele mai delicioase și eficiente răspunsuri la întrebarea de astăzi. Spunem delicioase pentru că unele dintre ele constau în alimente pe care le veți mânca cu plăcere. Unele, pe de altă parte, oferă rezultate mult mai eficiente într-un timp mult mai scurt, pe măsură ce aplicați direct pe pielea dumneavoastră.
Atunci când creezi toate aceste două efecte asupra corpului tău în același timp, aspectul celulitei scade de parcă ar fi aproape inexistent și, atunci când îl aplici regulat, devine invizibil pentru ochi. Mai mult, atunci când repetați multe dintre aceste metode în mod regulat, potrivit multor experți, preveniți formarea de noi celulite.
Deci, să începem să explicăm ce este celulita, cum merge, care sunt soluțiile naturale care sunt bune pentru celulită.
Cauzele celulitei?
in primul rand ce este celulita Să învățăm acest lucru: Ca urmare a acumulării excesive și neregulate de grăsime sub piele, care afectează negativ sistemul nostru limfatic și circulația sângelui, aspectul de coajă de portocală pe piele se numește celulită. Există multe motive pentru care apare acest aspect de „coajă de portocală”. Iată cele mai frecvente cauze ale celulitei:
- Hormonul estrogen este secretat mai mult decât în mod normal
Greutate excesiva
Creșterea și pierderea rapidă în greutate
Dietele de șoc
- Dieta greșită și neregulată
Factori genetici
Stres extrem, tristețe
Obiceiuri dăunătoare
Nu purtați haine strâmte tot timpul
Îmbătrânire
Cum trece celulita, care sunt alimentele și tratamentele care sunt bune pentru celulită?
Ananas / Suc de ananas
Cel mai faimos nume despre care se știe că este bun pentru celulită este ananasul. Este cunoscut faptul că consumul a 1-2 felii de ananas sau consumul unui pahar de suc de ananas în fiecare zi previne formarea celulitei pe termen lung și reduce aspectul celulitei existente, deși, din păcate, supără prețurile în țara noastră, deoarece este un fructe. Se spune că motivul pentru care ananasul este atât de eficient este bromelina conținută în el. Bromelaina este o enzimă care ajută la descompunerea substanțelor care provoacă riduri la nivelul pielii și accelerează circulația sângelui, să nu mergem de la sine.
Amestec de zahăr brun cafea
Ce trebuie să faceți pentru a aplica acest amestec, pe care îl puteți aplica direct pe piele, este destul de simplu. Adăugați 1/3 cană de zahăr brun în 1 cană de cafea măcinată fin. Apoi, pentru a facilita procesul de aplicare, adăugați apa treptat, nu mai mult de jumătate de pahar de ceai, și amestecați. Curățați zonele de celulită cu acest amestec ușor hidratat / udat. În timp ce vă exfoliați, aveți grijă să vă apăsați degetele pe piele cu mișcări blânde și circulare.
Dacă nu doriți să vă evaluați cafeaua în acest mod, puteți face același lucru cu resturile de cafea rămase după ce ați băut cafea și puteți mânca din deșeuri. Aplicarea acestui proces înainte de fiecare duș vă va ușura munca și veți obține rezultate vizibile într-un timp scurt.
Varză / Suc sau varză de varză
După cum știți, varza este unul dintre cele mai eficiente alimente care susțin corpul nostru împotriva multor probleme de sănătate. De asemenea, arată această expertiză prin susținerea pielii noastre pe celulite și este necesar să o consumăm în forma sa cea mai proaspătă. Dacă frunzele de varză cauzează probleme cu gazele atunci când le consumați proaspete, le puteți combina cu diferite legume precum spanac, castravete, pătrunjel și lămâie pentru a prepara sucuri delicioase de varză sau a le găti și a le consuma cu plăcere.
Să mai spunem că supa de varză, care este privită ca o băutură detoxifiantă, deoarece curăță corpul din cap până în picioare, are proprietăți antiseptice și curăță rapid corpul de toxine, adică de substanțe străine și dăunătoare. Dacă vă întrebați cum să faceți supă de varză, vă putem obține chiar acum: Rețetă de supă de varză
Suc de lămâie / Curăță cu suc de lămâie
După cum știți, lămâia, datorită abundentei sale vitamine C, de la întărirea sistemului nostru imunitar la curățarea porilor, așa cum știți de la nume foarte eficiente. Pe lângă faptul că prezintă proprietăți antioxidante puternice, lămâia, care ne ajută corpul să stabilească un echilibru alcalin, combate și celulita cu aceste proprietăți. Puteți adăuga sucul unei lămâi proaspăt stoarse la 1 pahar de apă potabilă în fiecare zi sau puteți obține rezultate mai eficiente aplicând direct cura de suc de lămâie în exteriorul zonelor de celulită.
Pentru cei care spun cum se aplică cura de suc de lămâie, să spunem imediat: Strângeți sucul de la 1 lămâie și adăugați 2 aspirină în ea. Adăugați unul dintre uleiurile vegetale care sunt bune pentru celulită, mai ales dacă pielea dvs. este foarte uscată. Puteți alege ulei de cocos, ulei de lavandă sau ulei de mentă. Va fi suficient să adăugați 1 linguriță din oricare dintre aceste uleiuri. Apoi aplicați acest amestec pe zonele de celulită, așteptați o jumătate de oră și apoi clătiți bine. Asta este!
Spanac
Toate legumele cu frunze verzi închise oferă multe beneficii organismului nostru, dar spanacul este un alt miracol! Pe lângă fierul și vitamina C, acesta afectează pozitiv echilibrul colagenic al corpului și previne celulita, în special datorită îmbătrânirii. Creșterea cantității de colagen, spanacul nu numai că previne formarea celulitei în piele, dar minimizează și formarea ridurilor. Pentru aceasta, este bineînțeles important să mănânci spanac proaspăt și să nu-l gătești. Dacă doriți să beneficiați de spanac, vă recomandăm să faceți salate cu frunze proaspete în loc să gătiți sau să amestecați frunzele proaspete direct cu iaurt.
Roșie / suc de roșii
Datorită vitaminelor și mineralelor pe care le conține, roșiile asigură continuarea circulației sângelui într-un mod sănătos. Acest lucru ajută la reducerea efectelor negative ale multor cauze ale celulitei, de la purtarea constantă de haine strânse la grăsime excesivă, prevenind astfel formarea celulitei. Îți poți face o favoare corpului tău mâncând o mulțime de roșii în sezon sau prin stoarcerea sucului de roșii proaspete proaspete și consumând mult suc de roșii. 
Ce puteți face pentru a reduce aspectul celulitei și pentru a preveni formarea de celulită nouă
Alimentele, băuturile și tratamentele enumerate mai sus sunt printre cele mai eficiente soluții împotriva celulitei, dar, desigur, ceea ce puteți face nu se limitează la acestea. Următoarea metodă este una dintre soluțiile care vă vor ajuta împotriva celulitei:
Asigurați-vă că consultați articolele noastre de mai jos:
Cură de varză miracol care ameliorează celulita în doar 3 săptămâni
Cel mai natural remediu care își arată efectele într-un timp scurt: Rețetă de casă cu cremă de celulită
