Astăzi vă vom spune despre o metodă delicioasă, care este de fapt foarte ușor de implementat, iar rezultatele sunt testate și aprobate. Mai mult, datorită acestei metode, veți putea să vă întineriți pielea, să vă preveniți durerile de stomac și chiar să pierdeți în greutate cu ușurință.
Totul începe cu autoarea Brightside, care se simte constant obosită și nemulțumită de pielea ei, întrebându-se cum femeile japoneze au pielea netedă. Ca rezultat al unei mici cercetări, el află că japonezii beau multă apă pe stomacul gol imediat ce se trezesc dimineața din cauza tradițiilor lor și decide să încerce această metodă.
Scriitorul luminos, care a început să bea apă imediat ce s-a trezit în fiecare dimineață timp de o lună, vezi, la sfârșitul acestei luni, observă cum se schimbă ...
„Am început să mă simt mai sănătos și mai viu”
"La câteva zile după ce am început să beau apă dimineața, am început să mă simt mai ușor. Am simțit că corpul meu se curăță mai ușor."
„Metabolismul meu s-a îmbunătățit”
"Datorită acestei tactici, dieta mea a devenit mai tolerabilă. Mă simțeam mai puțin înfometat. Îmi ieșeam din obișnuința de a-mi fi foame și de a lua gustări în fiecare oră. Aveam mai multă energie".
„M-a ajutat să slăbesc”
națiunea schimbării "Pe lângă faptul că mă simt mai puțin flămând, și digestia mea a devenit mai puternică. M-aș putea mișca mai mult pentru că aveam mai multă energie".
„Problemele mele stomacale s-au încheiat”
doctoroz "Aș suferi ocazional de crize nervoase și reflux acid, dar de când am început această tehnică de băut apă am scăpat de aceste probleme. Nu mă mai simt inconfortabil după mese."
„Aspectul pielii mele s-a îmbunătățit”
"Nu voi minți, oamenii obișnuiau să spună că arăt mai matur decât vârsta mea. De când am început această terapie, ridurile mele au scăzut și pielea mea a început să arate mai sănătoasă și mai strălucitoare".
„Părul meu a început să arate mult mai frumos”
"Părul meu se rupea ușor și trebuia să-l tai de două ori pe lună. Bând multă apă nu l-a făcut doar să crească mai repede, dar și acum am părul cu aspect mai strălucitor."
„Am scăpat de infecțiile tractului urinar”
"Această metodă de a bea apă pe stomacul gol a rezolvat problemele mele de infecție a tractului urinar mai bine decât orice antibiotic. Nu mai simt o senzație de arsură".
"Nu am fost bolnav de mult timp"
"Acest ritual simplu mi-a întărit sistemul imunitar. Chiar și o metodă foarte ușoară, cum ar fi să bei apă pe stomacul gol, mi-a făcut mai ușor să fac față bolilor fără medicamente".
Dacă întrebați cum să o aplicați: Cum se aplică exact metoda de a bea apă pe stomacul gol?
răsfățați-mă De îndată ce te trezești, bea 4 pahare de apă în timp ce stomacul este gol. Dacă 4 pahare sunt dificile, începeți cu 1 pahar și creșteți treptat.
După ce v-ați băut apă, așteptați 45 de minute fără să mâncați și după 45 de minute începeți să mâncați și să beți ca de obicei.
În timpul zilei, nu mâncați și nu beți nimic timp de 2 ore după fiecare masă.
Când aplicați toate acestea, veți începe să vedeți rezultatele citite mai sus în termen de 10 zile. Dacă aveți probleme precum diabetul sau hipertensiunea, poate dura până la 30 de zile pentru a obține rezultate din această metodă, nu renunțați niciodată.
Sursă: Partea luminoasă
