Beneficii eficiente ale apei cu cuișoare și 3 pierderi în greutate în 7 zile

De fapt, nu cunoaștem valoarea acelor cuișoare frumoase pe care le folosim de obicei pentru a adăuga aromă deserturilor sau băuturilor și pe care le aruncăm în gură după ce am mâncat la magazinele de kebab.

Această aromă parfumată, pe care o folosește pentru a atenua durerea celor care au cea mai mare durere de dinți, este de fapt atât de puternică, chiar singură, încât vei fi surprins când vei afla efectele ei, suntem siguri.

Enumerăm câteva motive delicioase pentru care să preparați apă cu cuișoare în fiecare zi și să o beți cu plăcere, să începem dacă sunteți gata.

Iată beneficiile apei cu cuișoare ...

Acum depinde de dvs. să decideți care dintre rețetele de apă cu cuișoare doriți să le aplicați.

Care sunt beneficiile apei de cuișoare?

  • După cum vă puteți imagina, primul efect pe care îl veți vedea când veți începe să beți apă de cuișoare va fi să eliminați respirația urât mirositoare.
  • Deoarece are efecte antimicrobiene, apa de cuișoare, care curăță bacteriile care provoacă formarea mirosului în gură, susține, de asemenea, sănătatea bucală și dentară cu această caracteristică.
  • În special, permite gingivitei să treacă cu ușurință.
  • Este bun pentru durerile de dinți și răni la gură, cunoscute și sub numele de afte.
  • În plus, când continuați să beți apă cu cuișoare în mod regulat, respirația urât mirositoare dispare definitiv.
  • De asemenea, întărește sistemul imunitar, deoarece elimină toxinele din organism.
  • Salvează de efectele bolilor de iarnă, cum ar fi durerile în gât, spută și tuse.
  • În același timp, apa cu cuișoare permite creșterea temperaturii corpului.
  • Cu această caracteristică, este eficient și în accelerarea metabolismului.
  • Accelerarea metabolismului accelerează și arderea grăsimilor și astfel apa de cuișoare utilizată în mod regulat asigură o pierdere mai rapidă în greutate.
  • Cu efectele sale diuretice și anti-edem, apa de cuișoare ajută la eliminarea umflăturilor cauzate de edemul din organism.
  • Pe lângă acestea, se știe că apa cu cuișoare are un efect asupra faptului că te simți mai energic și mai fericit.
  • Deoarece elimină toxinele din organism, apa de cuișoare are efecte pozitive asupra multor probleme, de la circulația sângelui la funcționarea sănătoasă a celulelor, datorită acestor efecte, susține funcționarea sănătoasă a sistemului nervos și ne scutește de situații pesimiste, cum ar fi depresia , schimbări bruște ale dispoziției și nefericire.
  • Cum se pregătește apa de cuișoare?

    Când ați aflat despre beneficiile apei cu cuișoare, am spus că s-ar putea să doriți să o încercați imediat. O altă întrebare la care v-ați putea gândi este „Cum este pregătită apa cu cuișoare?” Am vrut să răspundem la întrebare.

    Puteți pregăti apa de cuișoare în două moduri diferite.

    Rețetă practică de apă cu cuișoare pregătită cu apă rece: În această rețetă, va fi suficient să puneți 8-10 cuișoare într-un pahar de apă potabilă. Puteți pregăti această apă într-un mod foarte practic, după ce ați pus cuișoarele în ea, lăsați-o să stea cel puțin 15 minute și lăsați aroma cuișoarelor în apă. Apoi strecurați-l și beți-l cu plăcere. Asta este!

    Rețeta de apă cu cuișoare pe care o puteți prepara cu apă fierbinte: Această rețetă este de fapt o rețetă pe care o puteți numi ceai de cuișoare. Pentru 1 pahar de suc de cuișoare, luați aproximativ 1-1,5 pahare de apă potabilă într-o cratiță mică. Adăugați 10 cuișoare și 1 băț de scorțișoară în el și fierbeți. Apoi scurgeți această apă și scoateți boabele din ea. Consumați-l cald, cald sau rece. Acest amestec va avea o aromă mai ascuțită decât dacă l-ați face cu apă rece. Prin urmare, dacă nu vă place gustul, puteți adăuga îndulcitori precum lămâie și miere.

    Cum se aplică apă de cuișoare care a slăbit 3 kilograme în 7 zile?

    Două diferite mai sus rețetă cu cuișoare de apă dar dacă doriți să consumați apa de cuișoare pentru a slăbi, ar trebui să știți de câte ori pe zi și cum ar trebui să o beți.

    Dacă aveți de gând să pregătiți apă rece cu cuișoare, despre care se pretinde că pierde până la 3 kilograme în 1 săptămână, puteți bea până la 2 litri pe zi cu liniște sufletească. De fapt, dacă aveți un mediu de lucru precum un birou, puteți bea această apă toată ziua aruncând 10-15 bucăți de cuișoare (ar trebui să reglați cantitatea în funcție de dimensiunea sticlei pe care o utilizați) în sticla de apă sau ulcior unde bei mereu apă. Va fi mult mai bine dacă îl bei cu aproximativ o jumătate de oră înainte de mese.

    Dacă aveți de gând să pregătiți apă fierbinte de cuișoare, această apă de cuișoare va avea un gust și un efect mai intens, deoarece conține scorțișoară și se prepară prin fierbere. Va fi suficient să beți 2 pahare de apă de cuișoare pe zi. De asemenea, puteți bea această apă cu aproximativ o jumătate de oră înainte de prânz și cină.

    Este posibil să slăbiți până la 3 kilograme în 7 zile, adică 1 săptămână, deoarece acest suc de cuișoare pe care îl beți în timpul zilei vă va crește temperatura corpului și vă va accelera metabolismul, va elimina toxinele din corp și va ameliora edemul și balonarea.

    Mai mult, apa de cuișoare nu are efecte secundare grave cunoscute. Cu toate acestea, să nu mergem fără avertisment: dacă aveți de gând să beți apă cu cuișoare pentru prima dată în viața dvs., dacă nu ați încercat niciodată cuișoare și aveți alergii la diferite substanțe, fiți precauți.

    În cele din urmă, consumați apa de cuișoare în mod regulat timp de cel puțin 1,5-2 săptămâni și apoi faceți o pauză timp de 1 săptămână. Amintiți-vă, chiar dacă este cea mai benefică băutură din lume, prea mult din nimic este dăunător.

    Postări recente

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found