Există multe boli în jurul nostru despre care trebuie să fim atenți chiar acum, începând cu gripa și răceala, care pot fi ușor prinse în timpul tranzițiilor sezoniere.
Cele mai importante măsuri pe care le putem lua împotriva acestor boli sunt, desigur, așa cum explică medicii experți, acordând atenție regulilor de igienă, în special spălării mâinilor și acordând atenție să nu pătrundă în medii aglomerate.
Trebuie să facem toate acestea fără a neglija oricum, dar asta nu este tot. Consolidarea sistemului nostru imunitar pe cât posibil este unul dintre cei mai importanți factori care ne vor proteja împotriva bolilor și a efectelor secundare ale bolilor. Materialele naturale gata să vă susțină pentru acest lucru vă așteaptă chiar mai jos, amestecuri naturale care întăresc sistemul imunitar ...
O notă importantă: Următoarele amestecuri pot avea numai efecte favorabile sănătății și nu ar trebui niciodată privită ca terapeutică în sine. Dacă aveți chiar și cel mai mic semn de întrebare că sunteți bolnav, asigurați-vă că contactați experții și aplicați metodele de tratament necesare. Amintiți-vă, nici o mâncare, băutură sau preparat nu este o soluție de sine stătătoare.
Amestec de pastă de întărire imună
Este un amestec delicios și dulce cu ghimbir și turmeric praf de polen de albine și o mulțime de ingrediente utile. Deoarece fiecare dintre ingredientele din acesta are proprietăți antioxidante puternice, acestea sunt foarte eficiente în protejarea organismului împotriva radicalilor liberi, cu alte cuvinte, a substanțelor nocive. Pentru a beneficia de efectele sale, este suficient să consumați până la o linguriță de 2 ori pe zi pe stomacul gol. Dacă doriți să îl întâlniți cât mai curând posibil, vă putem obține chiar acum: Rețetă de amestec de chit care întărește sistemul imunitar
Ceai de curcuma
Curcuma este unul dintre ingredientele naturale care pot proteja organismul împotriva multor tipuri de cancer datorită substanței numite curcumină. În plus, arătând proprietăți antioxidante puternice și fiind bogat în vitaminele E și C arată că poate avea efecte pozitive asupra sistemului imunitar. Ca atare, depinde de noi să îl consumăm din abundență și să obținem o mulțime de sprijin de la acesta pentru sănătatea noastră. Una dintre cele mai ușoare și mai delicioase modalități de a-l evalua este să vă pregătiți ceaiul. Dacă doriți să începeți să consumați în mod regulat ceai de turmeric, vă putem obține chiar acum: rețetă de ceai de turmeric și beneficii
Presupus uscarea bolilor de iarnă
Acest amestec, care se prepară ușor cu 3-4 ingrediente găsite în aproape fiecare casă, poate surprinde pe toți cei care îl văd pentru prima dată din cauza cepei din el și poate chiar și gustul poate să nu fie foarte plăcut. Totuși, după cum știți, ceapa este unul dintre ingredientele care beneficiază sănătatea noastră din cap până în picioare, atunci când este consumată corect și regulat, din legume cunoscute sub numele de „antibiotice naturale”. Atunci, dacă am începe imediat să primim sprijin de la el pentru a ne întări sistemul imunitar și a ne proteja corpul și cei dragi de boli. Vino aici, în acest fel: Rețeta presupuselor uscăciuni ale afecțiunilor de iarnă.
Sirop de ghimbir
O altă aromă pe care o poți prepara cu ușurință doar cu trei ingrediente, preparate cu ingrediente complet naturale. Mai mult, puteți pregăti un borcan dintr-o dată și îl puteți folosi cu liniște sufletească până când este terminat. Puteți pune 1 lingură din acest sirop pe care l-ați preparat în apă caldă în fiecare zi, amestecați-l și beți-l cu plăcere. Să-i luăm pe cei care doresc să se familiarizeze cu acest sirop, care va fi poate cel mai simplu și mai eficient mod de a beneficia de puternicele proprietăți antioxidante și antiseptice ale turmericului: rețetă, utilizare și beneficii ale siropului de turmeric.
Amestec de lamaie melasa
Nu este lipsit de menționarea unui aliment ca melasa, care a fost văzut ca o sursă naturală de vindecare de mulți ani. Efectele sale benefice asupra sănătății sunt combinate cu lămâie, acest amestec este un depozit de vitamine, inamicul substanțelor nocive și se transformă într-un gust enorm. Deoarece proprietățile sale antioxidante sunt, de asemenea, foarte puternice, protejează de boli, reducând în același timp situațiile negative, cum ar fi lipsa de energie, oboseala și epuizarea, pe cât posibil, iar energia este stocată în organism. Pentru cei care spun „Vreau să încerc acum”, chiar aici vă așteaptă: rețetă de amestec de lămâie de melasă și beneficii
Sirop de soc
Bătrânul este unul dintre alimentele a căror valoare este cunoscută de mulți ani în diferite regiuni din Anatolia, dar din păcate nu este atât de cunoscută. Cu toate acestea, este foarte eficient în întărirea sistemului imunitar. Tocmai din această cauză, toată lumea ar fi trebuit să-l întâlnească cât mai curând posibil și nu ar fi posibil să nu-l menționăm când au apărut probleme precum gripa și răceala. De data aceasta, nu vom lăsa socul în pace, pe care îl puteți obține cu ușurință de la plante medicinale de încredere. Îl vom combina cu alte ingrediente naturale cu proprietăți antioxidante puternice precum ghimbir, praf de scorțișoară, pulbere de cuișoare și miere. Îi vom aștepta pe cei care vor să întâlnească acest amestec eficient chiar aici: rețeta de sirop de bătrân și efectele sale asupra organismului.
Lapte de curcuma
Și încă o dată luăm turmeric pe scenă. Dacă niciunul dintre amestecurile de turmeric de mai sus nu se potrivește cu papilele dvs. gustative sau dacă există diferite ingrediente care vă fac alergice, le puteți combina și cu lapte de turmeric. Suntem siguri că acest amestec, care a devenit foarte popular în ultimii ani și este cunoscut și sub denumiri precum laptele auriu, va fi unul dintre preferatele tale nu numai cu beneficiile sale, ci și cu gustul său. Mai mult, este atât de ușor de realizat încât va fi gata în câteva minute: rețetă de lapte de turmeric și efectele sale asupra corpului.
Sirop de vitamine
Dacă spuneți: „Nu vreau să folosesc ingrediente pe care nu le știu prea mult ca de soc”, am dori să vă prezentăm acest sirop de vitamine preparat cu ingrediente care sunt frecvent vizitatori în aproape fiecare casă. Pe lângă faptul că este un nume foarte eficient în protejarea organismului de bolile de iarnă, acesta oferă și soluții la problemele existente, cum ar fi tuse și spută. Nu numai că, asigură, de asemenea, că sistemul digestiv funcționează sănătos, furnizează energie organismului și sprijină soluționarea unor probleme precum oboseala și oboseala. Pentru cei care vor să spună, rețeta noastră așteaptă chiar aici: Rețetă de sirop de vitamine și beneficii
Notă importantă-2: Nu încercați să încercați toate aceste mixuri separat, alegeți-l pe cel care vi se potrivește cel mai bine și consumați-l doar regulat. La fel ca în cazul oricăror alimente, consumul excesiv al acestor amestecuri vă poate determina să experimentați diverse efecte secundare, să spunem doar.
În cele din urmă, dacă aveți o boală gravă / cronică, dacă utilizați în mod regulat un medicament sau urmați o dietă, dacă sunteți gravidă sau alăptați, dacă corpul dumneavoastră prezintă reacții alergice la diferite substanțe, nu începeți să consumați regulat aceste amestecuri fără consultare și aprobare a medicului dvs. Nu credeți că „va susține” acest lucru.
