23 Rețete de desert fără făină practice și sănătoase

Prăjiturile sunt fursecuri, sunt întotdeauna făcute cu făină, nu?

Desigur nu.

Se pot face și fără făină, dacă doriți, și pot fi demni de gura voastră.

În plus, făina nu este un lucru atât de util, știi. La urma urmei, unul dintre pericolele „Veți sta departe de 3 albi” pe care îl auzim de ani de zile.

Deci, să stăm departe, atunci. Să facem prăjituri grozave și prăjituri fărâmițate fără să le folosim.

Rețineți aceste rețete de desert practice, cu un conținut scăzut de ingrediente sau fără făină, într-un colț, astfel încât să puteți alege una dintre ele atunci când doriți să faceți deserturi mai sănătoase, când credeți că nu există suficiente ingrediente pentru a face prăjituri de tort acasă sau când doriți să creați un gust practic.

Haide ...

Să începem cu un bonus special pentru cei care doresc să urmărească toți pașii de pregătire: 6 deserturi diferite pe care le puteți face fără a folosi făină.

Cele mai delicioase, elegante și speciale dovezi că puteți face delicioase budinci de casă, prăjituri, prăjituri și chiar prăjituri fără a folosi făină în ea!

Rețetele scrise sunt chiar aici.

Am exagerat puțin: tort de făină fără zahăr

Rețetă fără prăjituri fără zahăr

Am spus serios când am spus că s-a făcut tort fără făină și nici măcar nu am adăugat zahăr și ulei pentru a ne arăta seriozitatea.

Știi, ne place să exagerăm uneori: Rețetă de prăjitură fără făină de zahăr

De asemenea, este posibil să se facă cu doar 4 ingrediente: prăjitură fără făină

Rețetă de tort fără făină

Nu am vrut să transmitem diferite alternative, astfel încât să puteți face un tort chiar și atunci când nu există făină acasă, am explicat toate detaliile pregătirii unui tort asemănător unui brownie cu doar 4 ingrediente.

Acum este rândul tău să faci: rețetă de tort fără făină

Cu el de fiecare dată când îi este foame: briose de afine fără gluten

Rețetă de brioșe de afine fără gluten

Nu există făină în ea, dar nu există alta decât făina. Cocos, afine sau chiar migdale sub formă de pudră sunt toate împreună în aceste brioșe minuscule.

Sunt atât de frumoase: rețetă de briose de afine fără gluten

Există ceva de genul să faci sufleu acasă și să gătești mâncare fierbinte fierbinte: Sufle fără făină

Rețetă de suflă fără făină

Vremea s-a răcit, trebuie să te încălzești ... Pregătește ingredientele, prepară-ți sufleele acasă. Mănâncă fierbinte.

Nu uitați, dar fără făină: rețetă de sufle fără făină

Patru ingrediente sunt suficiente: fursecuri fără zahăr, fără făină

Rețetă de cookie-uri fără zahăr fără făină

Am redus delicioasa rețetă de prăjituri la patru ingrediente, spunând: „Să facem o prăjitură, dar nu conținem făină, un model de zahăr, nu este necesar”.

Ce ar trebui să fie și mai mult: Rețetă de prăjituri fără făină fără zahăr

Ce este făina atunci când există fulgi de ovăz: fursecuri fără zahăr fără fulgi de ovăz

Rețetă cookie fără fulgi de ovăz fără zahăr

Puteți obține acea consistență pe care făina o adaugă cookie-ului de la cea mai sănătoasă cu fulgi de ovăz. Mai mult, puteți găti aceste minnoche pe mese în total 20 de minute.

Pentru că știu ce este practic: Rețetă de prăjituri fără fulgi de ovăz fără zahăr

Pentru că viața este prea scurtă pentru a consuma făină: fursecuri cu smochine cu banană

Rețetă de cookie-uri Banana Fig

În primul rând, făina nu este un lucru util, care are un gust și o aromă unice. Deci, dacă am putea lua în considerare opțiunile mai gustoase și mai benefice în schimb ...

De exemplu, dacă facem așa ceva: Rețetă de biscuiți cu banane cu smochine

Pentru cei care doresc să încerce diferite arome: fursecuri macaron fără grăsimi

Rețetă de cookie-uri cu nuci de cocos

Gândiți-vă la un cookie cu un exterior crocant și un interior moale ... Iubitorii de nucă de cocos se vor îndrăgosti de sine, chiar și cu textura sa, încă o mâncare care mănâncă.

Nu există astfel de fursecuri: fursecuri fără macaroane fără grăsime

S-ar putea face brownie fără gătit: brownie vegan

Rețetă Vegan Brownie

Aroma delicioasă pe care o numim brownie, din anumite motive, este mai atractivă pentru majoritatea dintre noi decât tortul cu cacao sau tortul umed. Atunci depinde de noi să știm cum să facem tot felul de brownie.

Iată, am făcut-o, s-a întâmplat: rețetă de brownie vegan

Nu-ți vine să crezi că este fără făină: tort cu mere și migdale

Rețetă de tort cu migdale de mere

De data aceasta, vom vorbi despre un tort care este foarte frumos doar să-i spunem tort. Nu vom fi reci și vom prepara o cremă delicioasă pe ea, cu siguranță le vom spune oaspeților că este fără făină.

Apoi lăsați-i să ceară în continuare rețeta: Rețetă de tort cu migdale de mere

O cafea cu ea: brownie fără gluten cu nucă

Rețetă Brownie fără gluten de nuc

Această rețetă nu se adresează doar celor care trebuie să mănânce fără gluten sau celor care au grijă de o astfel de nutriție, ci pentru fiecare gust dulce.

Dependent de tine: Rețetă de prăjitură fără gluten cu nuci

Aromă energică: fursecuri fără fulgi de ovăz

Rețetă de cookie-uri fără făină de ovăz

Făina de ovăz înlocuiește făina și așteaptă să vă mărească energia în orice moment al zilei cu untul de arahide fără zahăr în interior.

Nu-l face să aștepte mai mult: Rețetă de făină de ovăz și prăjituri fără făină

Apropo de untul de arahide: prăjitură cu două ingrediente

Rețetă de tort cu două ingrediente

Am exagerat lucrurile spunând că, cu 4 ingrediente și 3 ingrediente, am demonstrat că poți face un tort folosind doar 2 ingrediente. Dacă dintr-o dată îți vine să mănânci desert, ai nevoie doar de aceste două ingrediente în casa ta.

Mulțumită untului de arahide: rețetă de tort cu două ingrediente

Cel de ciocolată ar fi, de asemenea, delicios: tort de ciocolată cu două ingrediente

Rețetă de tort cu ciocolată din două ingrediente

Am spus că, dacă putem face tort cu unt de arahide cu două ingrediente, putem face chipsuri de ciocolată. Am făcut un tort delicios cu gust de sufle.

O garanție a fericirii numai: o rețetă cu două ingrediente de tort de ciocolată

Dimineți fără făină: clătită cu banane fără zahăr

Rețetă de clătite cu banane fără zahăr

Asta ne dorim cu siguranță pentru micul dejun pe care l-am avut. Dar nu este nevoie să puneți toată făina dimineața dimineața.

Mult mai sănătos în acest fel: rețetă de clătite cu banane fără zahăr

Există ceva mai ușor: clătită cu două vârfuri

Rețetă de clătite cu două ingrediente

Vom face o clătită delicioasă cu banane, la fel ca și clătita cu banane fără zahăr, dar de data aceasta vom introduce o rețetă diferită care poate fi făcută cu doar 2 ingrediente pentru cei care nu au destule să facă clătite acasă.

Este delicios așa cum este: rețetă de clătite cu două ingrediente

Se prepară cu grijă tot felul de brownies: Rețetă brownie morcov

Rețetă Brownie morcov

Am spus că ar trebui să învățăm să facem brownie în toate felurile. De data aceasta, am făcut-o atât fără făină, cât și fără zahăr. Cum se?

Vedeți-l exact așa: Rețetă de morcov morcov

Se sfărâmă în gură: fursecuri fără făină de migdale

Rețetă de cookie-uri fără făină de migdale

Cu sprijinul migdalelor, aceste fursecuri, care nu au deloc nevoie de făină, vor fi printre cele mai căutate nume pe lângă ceaiul și cafeaua cu textura cărnii tocate.

O tavă va fi terminată într-o singură ședință: Rețetă de prăjituri fără făină de migdale

Consumați fierbinte și fierbinte: Sufle din unt de arahide

Rețetă de suflat cu unt de arahide

Din nou, există o rețetă pentru untul de arahide ca rol principal. De data aceasta, spunem să-l mâncăm în linguri și să-l consumăm fierbinte.

Nu ați fi de acord cu noi: rețetă de suflat cu unt de arahide?

Ne-a plăcut această meserie: fursecuri fără zahăr cu trei ingrediente.

Trei ingrediente Rețetă cookie-uri fără zahăr

Știi, nu este treaba tuturor să faci gusturi uriașe cu mai puține ingrediente în bucătărie, spunem întotdeauna. Tocmai de aceea ne place să ne pregătim rețetele cu câteva ingrediente unul câte unul și să vă oferim diferite alternative.

În această rețetă, lăsăm făina la făina de alune.

Pentru că acest lucru este mult mai sănătos: Rețetă de prăjituri fără zahăr cu trei ingrediente

Fără zahăr sau făină: prăjitură de lavă cu miere și migdale

Rețetă de prăjitură cu lavă de migdale

Se prepară în 5 minute și se gătește în 10 minute și rapid. Aromă lingură-lingură după, fericire după ...

Vine să-ți sufle mintea: Rețetă de tort de lavă cu migdale

Iată ultimul punct: tortul care nu se coace

Rețetă de coacere a tortului

Acest tort are cele mai bune caracteristici ale tuturor rețetelor pe care le-am scris până acum. Fără zahăr, fără ulei suplimentar adăugat, fără făină, după cum știți. În plus, nu trebuie să-și facă griji cu privire la gătit.

Mai stai în picioare, hai să mergem la bucătărie: rețeta unui tort care nu se coace

Bonus de la tine: tort fără zahăr

Rețetă de tort fără zahăr

Ca întotdeauna, sprijinul dvs. pentru lista noastră de rețete de desert fără făină a fost rapid, iar această prăjitură fără zahăr, care a ieșit din bucătăria sănătoasă a Özgü Çağıran, a ajuns să-și ia locul în toate bucătăriile.

Special pentru mâinile tale, mulțumesc foarte mult pentru această rețetă delicioasă: Rețetă de tort fără zahăr

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found