Blackberry, unul dintre cei mai iubiți membri ai familiei Gülgiller, apare mai ales pe marginea drumului. Pe lângă gustul său înțepător, murul are un loc special datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătatea umană.
Care sunt beneficiile murelor?
Cum se face ceai de mure? Care sunt beneficiile?
Mure, care este un fruct special cu aroma sa, înveselește și gustul cu ceaiul său. Ceaiul de mure, care iese în evidență prin beneficiile sale, precum și prin gustul său, poate fi preparat din fructe de mure proaspete sau frunze de mure uscate.
Pentru a prepara ceai de mure din fructe proaspete de mure, fructele trebuie mai întâi zdrobite și sucul extras. Apoi, sucul de mure și pulpa sunt aruncate în apă clocotită și fierte timp de 10-15 minute. Spuma formată pe acest amestec fiert este îndepărtată și ceaiul de mure se lasă să se răcească.
Este mai ușor să prepari ceai din frunze uscate de mur. Aruncă frunzele într-un ceainic și adaugă apă clocotită. Se lasă la fiert 10-15 minute. Singurul lucru la care ar trebui să fii atent este să nu fierbi frunzele cu apă.