Rețetă de praf de usturoi de casă și beneficiile sale de care nu știai niciodată

Pudra de usturoi, care poate fi obținută cu ușurință de pe piețe și de pe site-urile de vânzare online, este de fapt un condiment care poate fi folosit în aproape fiecare masă în care se adaugă usturoi și adaugă aromă suplimentară rețetelor. Este un aliment care merită un loc în bucătăria noastră cu beneficiile pudrei de usturoi care durează mai mult și miroase mai puțin decât usturoiul normal.

A face praf de usturoi, acompaniamentul delicios al meselor acasă este de fapt mult mai ușor decât crezi. Deci „Cum se face pudră de usturoi de casă?”, „Care sunt beneficiile pudrei de usturoi?” Ne-am propus să vă răspundem la întrebări una câte una.

Se anunță celor care se bucură de gustul usturoiului în mesele lor.

Rețetă de casă praf de usturoi, cum se face?

A face praf de usturoi acasă este mult mai simplu și mai practic decât ai putea crede. Mai mult, tot ce ai nevoie este usturoi!

Materiale:

  • Cât de mult usturoi doriți
  • Cum se face?

  • Curățați usturoiul unul câte unul și tăiați felii cât mai subțiri.
  • Așezați usturoiul curățat și feliat pe o tavă de copt acoperită cu hârtie rezistentă la grăsimi. În timp ce faceți acest lucru, aveți grijă să nu suprapuneți usturoiul și păstrați o distanță între ele.
  • Prajiti usturoiul in cuptorul setat la 200 de grade pana se usuca bine.
  • Așezați usturoiul, care și-a schimbat culoarea și s-a întărit, în centrul unei pânze de brânză și așteptați până se răcește.
  • Când se răcesc, puneți brânza în aer și bateți-o până ajunge la consistența făinii.
  • Lăsați usturoiul care s-a transformat în făină timp de o jumătate de oră la temperatura camerei.
  • Apoi transferați-l într-un borcan și amestecați bine. Asigurați-vă că păstrați borcanul de pudră de usturoi bine închis într-un mediu întunecat.
  • O mică notă: Agitarea borcanului ocazional în primele zile va ajuta la distribuirea uniformă a umezelii peste pudra de usturoi, astfel încât să nu se mucegăiască.

    Beneficiile prafului de usturoi

    Pudra de usturoi, pe care o puteți folosi în fiecare masă pe care o folosiți cu usturoi, are multe beneficii pentru sănătatea umană:

  • În timp ce LDL scăzut scade și colesterolul rău, acesta crește HDL, adică colesterolul bun.
  • Oferă echilibrul tensiunii arteriale prin reglarea zahărului din sânge.
  • Reduce riscul de infarct.
  • Combate bolile prin întărirea sistemului imunitar al organismului.
  • Deoarece are proprietăți antiinflamatorii, combate infecțiile inflamatorii și oferă o soluție la bolile alergice.
  • Ajută la eliminarea toxinelor și edemelor din corp.
  • Ajută procesul de slăbire, deoarece accelerează metabolismul și este un susținător important al pierderii în greutate.
  • Notă: La fel ca orice, consumul excesiv de pudră de usturoi poate face mai mult rău decât bine sănătății dumneavoastră. Deoarece crește rata acidă a stomacului, aveți grijă să consumați pudră de usturoi, care vă poate afecta sistemul digestiv și poate provoca gaze și balonări.

    Postări recente

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found