Cei care vor să-și țină gura goală, cei care urmează o dietă care nu se pot opri fără gustări frecvente, pe scurt, cei care au o plăcere nesfârșită de a mânca, se adună împreună!
Cu doar câteva zile înainte de vară, nu este la fel de dificil pe cât crezi că ții dieta cu gustul gurii, slăbești și te formezi. Dacă doriți să mâncați tot timpul, de exemplu, faceți-o. Știi doar ce mănânci, alege-ți mâncarea în consecință.
Aceste alimente cu conținut scăzut de calorii sunt hotărâte să vă ajute. Nu le rupe capriciile, ține-le la îndemână.
Dacă aveți de gând să luați o gustare, faceți o gustare sănătoasă, dacă aveți de gând să faceți o masă delicioasă ca aceasta, faceți-o cât mai sănătoasă posibil, cu mai puține calorii.
Nu-i așa? 
Iată care sunt alimentele cu conținut scăzut de calorii pe care nu le veți regreta indiferent cât de mult ați mânca ...
O mică notă: Valorile calorice de aici variază în funcție de diferiți factori, de la valori medii și dimensiunea alimentelor, până la modul în care sunt preparate și consumate. Din acest motiv, rețineți că este cel mai sănătos lucru să mâncați alimentele pe care le-am enumerat cât mai natural posibil.
Castravete - 15 calorii la 100 de grame
popsugar Purslane - 16 calorii la 100 de grame
alimente alcaline Dovlecei - 16 calorii la 100 de grame
buonapappa Rucola - 25 de calorii la 100 de grame
Țelină - 16 calorii la 100 de grame
Roșii - 18 calorii la 100 de grame
cunoscând lumea Salata verde - 14 calorii la 100 de grame
commons.wikimedia Lămâie - 27 de calorii la 100 de grame
lahlife.com Ardei iute - 40 de calorii la 100 de grame
Ridichea - 16 calorii la 100 de grame
serii serioase Morcovi - 42 de calorii la 100 de grame
oahufresh Varză - 24 de calorii la 100 de grame
Cafea neagră - 10 calorii la 100 de mililitri
ippinka Ceai neindulcit - 3 calorii la 100 de mililitri
secreturkey
